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ヘッドリセット 麻布十番のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
10件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- Head reset
頭が重い日が続く人は、体のどこかが悪いというより、日常の積み重ねで“抜けにくい緊張”を作っていることが多いです。今日は、よくある習慣を3つだけ。【1】画面を見続ける（休憩が…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- Head reset
【よくある誤解】「頭が重い＝頭皮が硬いから」もちろん頭皮も関係します。でも戻りやすい人ほど、頭の緊張が【首の付け根】や【こめかみ】とセットで固まっていることが多いです。当…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- Head reset
頭が重い人チェック5 UP【当てはまる数を数えてください】【1】頭が重くて集中が落ちる【2】夕方になるとぼーっとする【3】目の疲れが抜けない【4】首の付け根が詰まる感じがある【5】こめかみが固い／押す…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- Head reset
頭が重い・ぼーっとする…それ、後頭部が固いサイン？「頭が重い」「首の付け根が詰まって、上を向きにくい」「夕方になると、ぼーっとして集中が落ちる」このタイプは、頭皮そのもの…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- Head reset
「寝つけない」「夜中に目が覚める」「寝てもスッキリしない」こういう時、原因はメンタルだけじゃなく、単純に 頭と首が緊張したままになっていることが多いです。首の付け根（後頭…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/15
- 投稿者：
- Head reset
「目が疲れる」「ピントが合いにくい」「夕方になると頭まで重い」このタイプ、目だけの問題じゃなくて、こめかみ（側頭部）～後頭部～首の付け根が固まっていることがよくあります。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
- Head reset
「ヘッドスパに行った直後はラク。でも数日で戻る」これ、実は“頭皮だけ”で終わっているケースが多いです。頭の重さ、目の疲れ、寝つきの悪さ、食いしばりって、原因が頭皮そのもの…続きを見る
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