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- 東京都港区麻布十番２-13-10 エンドウビル502
- 麻布十番駅A4出口、A7出口各徒歩4分
ヘッドリセット 麻布十番のブログ
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投稿日：2026/3/6
- 目がつらい原因3つ【麻布十番/ヘッドスパ/眼精疲労】
- 「目がしんどい」「夕方になると視界がぼやける感じ」「集中が続かない」。
この症状、目薬や休憩だけで回復しない時は、“目そのもの”以外の要素が絡んでいることがあります。今日は、眼精疲労が抜けにくい人に多い原因を3つ。
【原因1】こめかみ周りが固い
こめかみ（側頭部）は、噛みしめや緊張の影響を受けやすい場所です。ここが固いと、目の疲れが抜けにくくなりやすい。
【原因2】首の付け根が詰まっている
首の付け根（後頭部周辺）が固いと、頭が休まりにくく、目の疲れが“頭の重さ”として残りやすい。
【原因3】背中～肩が固まって呼吸が浅い
背中や肩が固いと呼吸が浅くなりやすく、体が緊張したままになりがちです。その結果、目も休みに入りにくいことがあります。
当店はヘッドスパで頭を整えるだけでなく、必要に応じてメディセルを使った全身の筋膜リリースや、筋肉をほぐすケア（マッサージ）も行っています。
「目がつらいのに、首肩や背中まで固い」方は、頭と体をセットで整える発想が合います。
【予約時メモに一言】
「目」または「夕方つらい」この一言だけで、当日の配分を最適化します。
※もし数回受けても変化が出にくい場合は、首・姿勢・動きのクセなど別要因が関係していることがあります。その際は監修元「クラーレ」で状態確認とフォローも可能です（ご希望の方のみ）。
【タグ（可変）】
#眼精疲労 #目の疲れ #夕方つらい #視界ぼやける #集中力低下 #こめかみ #首の付け根 #後頭部 #首こり #肩こり #背中の張り #呼吸が浅い #筋膜リリース #メディセル #マッサージ
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施術の様子／最新情報を公開中！
@headreset_azabujuban
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ヘッドリセット麻布十番｜深筋膜ヘッドスパ
【住所】東京都港区麻布十番2-13-10 エンドウビル502（麻布十番駅 徒歩3分）
【時間】10:00～19:00受付（不定休）
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¥6,580 【OPEN記念★4/30まで】深筋膜ヘッドスパ60分[睡眠/首肩こり/眼精疲労]に◎
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セラピスト
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¥6,580 【OPEN記念★4/30まで】深筋膜ヘッドスパ60分[睡眠/首肩こり/眼精疲労]に◎
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¥12,800 【OPEN記念★4/30まで】ヘッドスパ＋全身筋膜リリース90分通常¥16500→
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¥9,500 【目の奥までスッキリ★】深感覚の深筋膜ヘッドスパ60分通常¥9,900→
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¥9,500 【頭皮から整える★】深筋膜スカルプケア＋ヘッドスパ60分
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¥9,900 【腰、背中足のむくみに筋膜ケア】メディセル筋膜リリース全身60分
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¥13,200 【全身を丸ごと整える】ヘッドスパ＋全身筋膜リリース90分通常¥16,500→
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