Nurse Care Lab よもぎ蒸し/痩身/マタニティ/肩こり【スタッフ全員看護師サロン】
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- 赤坂駅から徒歩2分[よもぎ蒸し/マタニティ/産後/痩身/赤坂痩身/痩身/福岡痩身/痩身]
ナースケアラボ(Nurse Care Lab)のブログ
最新ブログ一覧
172件のブログがあります
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- Ayami 福岡赤坂
肩こりというと肩だけをケアしがちですが、実は首の冷えが大きく関係しています。首元を温めることで血流が改善し、肩の重だるさが和らぐことも。温活は局所ではなく“全体を見る”ケ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- Ayami 福岡赤坂
むくみやすい人の共通点 UP夕方になると足がパンパン…そんな方は巡りの滞りが原因かもしれません。むくみは水分の摂りすぎではなく、「出せていない」状態。温めて巡らせることで、身体は本来のリズムを思い出…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- Ayami 福岡赤坂
不調が出る前に立ち止まることは、決して弱さではありません。よもぎ蒸しの時間は、身体と向き合う静かな時間。「ちょっと休もう」と思えたら、それはとても良いタイミングです。====…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- Ayami 福岡赤坂
食事制限だけのダイエットは、かえって巡りを悪くすることも。温めて、流して、整える。身体の土台を整えることが、遠回りのようで一番の近道です。==============================Nu…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- Ayami 福岡赤坂
「汗が出ない＝効果がない」ではありません。最初は温まりにくい身体でも、回数を重ねることで反応は変わってきます。今の状態を知ることも、立派なケアの一歩です。================…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- Mano オーナー
妊活中の心のケアも大切に UP身体のケアだけでなく、心の安定もとても重要です。焦りや不安を感じる日もありますよね。そんな時は、少し肩の力を抜く時間を作ってみてください。[よもぎ蒸し/赤坂よもぎ蒸し/マタ…続きを見る -
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- Mano オーナー
不調を比べなくていい UP周りと比べて「これくらい大丈夫」と我慢してしまう方もいます。不調の感じ方は人それぞれです。ご自身の感覚を大切にして、必要なケアを選んでくださいね。[よもぎ蒸し/赤坂よもぎ蒸…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- Mano オーナー
継続的なケアの大切さ UP一度のケアでも変化を感じることはありますが、継続することで状態を保ちやすくなります。無理のないペースで整えることが、結果的に心身の安定につながります。[よもぎ蒸し/赤坂よも…続きを見る
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