Nurse Care Lab よもぎ蒸し/痩身/マタニティ/肩こり【スタッフ全員看護師サロン】
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- 福岡県福岡市中央区大名２丁目１０-３９ サンマリノビル４０１
- 赤坂駅から徒歩2分[よもぎ蒸し/マタニティ/産後/肩こり/オイルマッサージ/福岡痩身
ナースケアラボ(Nurse Care Lab)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- Ayami 福岡赤坂
「食事を減らしているのに痩せない」そんな方へ。実は代謝が落ちている可能性があります。体が冷えていると、脂肪を燃やす力が弱くなってしまいます。よもぎ蒸しは体を芯から温め、代…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- 【No.1】 漢方よもぎ
「冷え性だから仕方ない」と思っていませんか？実は冷えは生活習慣や血流の影響が大きく、改善できるケースがほとんどです。長時間の座りっぱなしや運動不足、水分不足も原因のひとつ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- Ayami 福岡赤坂
昨日は看護師国家試験本当にお疲れ様でした。ここまで頑張ってきた時間は、きっとこれからの大きな力になります。緊張やプレッシャーの中で走り抜けた自分を、今日はしっかり労ってあ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- Ayami 福岡赤坂
産後は体重が戻りにくい…と感じている方は多いのではないでしょうか。産後太りの原因は、単なる食べ過ぎではなく、ホルモンバランスや骨盤の変化が大きく関係しています。出産後は女…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- Ayami 福岡赤坂
産後や更年期に共通して多いのが、冷えや自律神経の乱れによる不調です。ホルモンバランスの変化により、イライラや不眠、疲れやすさ、むくみなど、さまざまな症状が出やすくなります…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- Ayami 福岡赤坂
食事制限だけのダイエットは、一時的に体重は落ちてもリバウンドしやすいのが特徴です。大切なのは、痩せやすい体の状態を作ることです。・血流を良くする・代謝を上げる・自律神経を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- Ayami 福岡赤坂
夕方になると脚がパンパン、顔がむくむ…そんな経験はありませんか？それは脂肪ではなく、余分な水分や老廃物が溜まっている状態です。むくみを放置すると、巡りが悪くなり脂肪がつき…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- 【No.1】 漢方よもぎ
「食事も気をつけているのに痩せない…」そんな方は、体の冷えが関係しているかもしれません。体が冷えると血流が悪くなり、代謝が落ちて脂肪が燃えにくくなります。さらに老廃物も溜…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- Ayami 福岡赤坂
腸内環境は女性ホルモンと深く関係しています。腸内環境が乱れると、ホルモンのバランスにも影響を与えやすくなります。便秘や下痢が続くと、肌荒れや不調につながることも。食事や生…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- Ayami 福岡赤坂
女性ホルモンは生活習慣の影響を受けやすいです。・バランスの良い食事・十分な睡眠・適度な運動・体を冷やさないことこれらを意識することで、ホルモンバランスが整いやすくなります…続きを見る
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