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Nurse Care Lab  よもぎ蒸し/痩身/マタニティ/肩こり【スタッフ全員看護師サロン】

ナースケアラボ ヨモギムシ ソウシン マタニティ カタコリ スタッフゼンインカンゴシサロン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 福岡県福岡市中央区大名2丁目10-39 サンマリノビル401
  • 赤坂駅から徒歩2分[よもぎ蒸し/マタニティ/産後/肩こり/オイルマッサージ/福岡痩身

ナースケアラボ(Nurse Care Lab)のブログ

最新ブログ一覧

808件のブログがあります

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  • 冷えと肩こりの関係
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    Ayami 福岡赤坂
    肩こりは、筋肉の緊張や血流の悪さが原因で起こります。特に体が冷えていると血流が滞り、筋肉が硬くなりやすくなります。デスクワークやスマホの使用も重なり、肩や首に負担がかかる…続きを見る
  • 自律神経を整える習慣
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    Ayami 福岡赤坂
    自律神経を整えるためには、日々の生活習慣がとても重要です。規則正しい生活、バランスの良い食事、そしてしっかりと休息をとること。しかし忙しい毎日の中では、なかなか意識するの…続きを見る
  • 更年期と体の変化
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    Ayami 福岡赤坂
    更年期はホルモンバランスの変化により、体や心にさまざまな影響が出やすい時期です。ほてりや冷え、気分の浮き沈みなど、人によって症状はさまざま。「年齢だから仕方ない」と我慢す…続きを見る
  • ストレスとホルモンバランス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    Ayami 福岡赤坂
    日々のストレスは、自律神経だけでなくホルモンバランスにも大きく影響します。特に女性は繊細で、少しの環境の変化や疲れでも心身に影響が出やすいもの。イライラや気分の浮き沈み、…続きを見る
  • むくみと巡りの関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    Ayami 福岡赤坂
    夕方になると足が重たい、靴がきつくなる…そんなむくみを感じることはありませんか?むくみは血液やリンパの流れが滞ることで起こります。長時間の座りっぱなしや立ち仕事、冷えなど…続きを見る
  • 生理前の不調と向き合う
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    Ayami 福岡赤坂
    生理前になると、イライラやむくみ、だるさなどの不調が出やすくなります。これはホルモンバランスの変化によるもの。よもぎ蒸しは、リラックス効果と温熱効果で心身をやさしく整えま…続きを見る
  • 睡眠の質と温活の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    Ayami 福岡赤坂
    良い睡眠は健康の基本。でも、寝つきが悪い・途中で起きるなど悩む方も多いですよね。体が冷えていると、リラックスしにくく、睡眠の質が低下することがあります。よもぎ蒸しで体を温…続きを見る
  • 温活が必要な理由
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
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    「温めること」はシンプルですが、とても重要な健康習慣です。体温が1℃下がると免疫力が低下すると言われています。現代は冷房やストレスなど、体が冷えやすい環境。知らないうちに…続きを見る
  • 冷え性の原因は一つじゃない
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    Ayami 福岡赤坂
    冷え性といっても原因はさまざま。血流の悪さ、筋肉量の低下、自律神経の乱れなど、複数の要因が関係しています。特に女性はホルモンバランスの影響もあり、冷えを感じやすい体質です…続きを見る
  • 冷えと女性ホルモンの深い関係
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    Ayami 福岡赤坂
    「冷えは万病のもと」と言われるほど、身体への影響は大きいもの。特に女性はホルモンバランスの変化により、冷えを感じやすい傾向があります。体が冷えると血流が滞り、子宮や卵巣の…続きを見る

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有効期限:
2026年03月31日まで

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2026年03月31日まで

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どなたでも利用可
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2026年03月31日まで
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ナースケアラボ(Nurse Care Lab)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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