Nurse Care Lab よもぎ蒸し/痩身/マタニティ/肩こり【スタッフ全員看護師サロン】
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ナースケアラボ(Nurse Care Lab)のブログ
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投稿日：2026/3/5
- よもぎ蒸しは「汗の量」より大切なこと
- よもぎ蒸しに入ると「汗があまり出なかった」と気にされる方もいらっしゃいます。
ですが、実は汗の量だけが効果ではありません。
身体が冷えている方ほど、最初は汗が出にくいこともあります。
よもぎ蒸しは、下半身からじんわり温めることで血流を促し、
身体の巡りを整えていくケアです。
回数を重ねるうちに、身体が温まりやすくなり汗の出方が変わる方も多いです。
大切なのは「温めて巡りを整えること」。
当サロンでは、体調や温まり方に合わせて温度調整を行い、
無理なくリラックスしていただけるよう心がけています。
汗の量にとらわれず、身体の変化を感じてみてください。===========================
Nurse Care Lab. Ayami福岡赤坂
よもぎ蒸し/痩身/マタニティ/肩こり
【スタッフ全員看護師】
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