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美容整体MITONOUmini銀座(整体/美容鍼)

ビヨウセイタイミトノウミニギンザ セイタイ ビヨウバリ

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  • 東京都中央区銀座4-1 NISHIGINZA地下1階
  • JR有楽町駅 銀座口徒歩3分東京メトロ銀座駅C5・C7出口直結 【鍼/整体】

ミトノウミニ 銀座(MITONOUmini)のブログ

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投稿日:2026/3/2
その肩コリ、筋膜が原因かも?ガチガチ背中をリセット
その肩コリ、筋膜が原因かも?ガチガチ背中をリセット_20260302_1
こんにちは(*^^*)
本日も【筋膜】についてです!

「デスクワークが続いて、夕方になると肩が重い・・・」
「ふと鏡を見ると、猫背で老けて見える気がする・・・」
そんなお悩みありませんか?

マッサージに行ってもすぐにコリが戻ってしまうという方は、もしかすると「筋膜」が硬くなっているサインかもしれません(>_<)

【「筋膜」ってなに?】
最近よく耳にする「筋膜」。実は、全身の筋肉のボディースーツのように包んでいる薄い膜のことです。
この筋膜には、「痛みを感じるセンサー」が筋肉の約10倍も存在すると言われています!

長時間同じ姿勢でデスクワークをしていると、この筋膜が癒着して(くっついて)しまい、センサーが敏感に反応して「コリ」や「重だるさ」として脳に伝わってしまうのです。

【猫背やむくみの原因にも・・・】
筋膜が硬くなると、筋肉の動きが制限されてしまいます。
・猫背姿勢:前側の筋膜が縮んで、背中が伸びにくくなる
・むくみ:筋膜の癒着で血行やリンパの流れがスムーズにいかなくなる。

これらが重なると、どうしても疲れが抜けにくい体になってしまいます。
30代・40代が代謝も変化する時期。だからこそ、表面だけでなく「筋膜」を意識したケアが大切なんです!

☆まずはプロの手でリフレッシュ!☆
セルフケアではなかなか届かない深部のコリ感も、当店の「少ない刺激」かつ「優しい」アプローチで丁寧に解きほぐします(*^^*)

施術後は「視界がパット明るくなった!」「背筋が自然と伸びる!」と、スッキリ感を実感していただけるお客様も多くいらっしゃいます。

ガチガチになったお体、一度リセットしてみませんか?

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まずは一番人気のメニューで、驚きの軽さを体験してください!


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営業時間
【月~日・祝】11:00~20:00
【定休日】不定休 (西銀座デパートの営業日に準ずる)

〒東京都中央区銀座4丁目1 NISHIGINZA地下1階


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投稿者

スタッフ 一同

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