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- 東京都中央区銀座４－１ NISHIGINZA地下１階
- JR有楽町駅 銀座口徒歩3分東京メトロ銀座駅C5・C7出口直結 【鍼/整体】
ミトノウミニ 銀座(MITONOUmini)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/7
- 日中の眠気、実は姿勢が関係しているかも！？
- こんにちは！
美容整体MITONOUmini銀座です。
デスクワークをしている30代～40代の女性の中には、
「午後になると急に眠くなる」「集中力が続かない」と感じている方も多いのではないでしょうか。
実はこの日中の眠気、姿勢が関係していることもあります！！
長時間のパソコン作業で背中が丸くなると、胸まわりが縮こまり呼吸が浅くなりやすくなります(>_<)
呼吸が浅くなると体に取り込まれる酸素量も減り、ぼんやりした感覚や眠気につながることがあります。
MITONOUmini銀座では、全身筋膜リリースを通して身体のバランスを整える施術を行っています！
硬くなった筋膜をやわらかく整えることで身体が動きやすくなり、自然と姿勢も整いやすくなります。
姿勢が整うことで呼吸もしやすくなり、デスクワーク中の身体の負担も軽く感じられる方が多いです！
日々忙しく働く女性だからこそ、身体を整える時間はとても大切！！
銀座・有楽町エリアで働く皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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営業時間
【月～日・祝】11：00～20：00
【定休日】不定休 (西銀座デパートの営業日に準ずる)
【最終受付】19：30
〒東京都中央区銀座4丁目1 NISHIGINZA地下1階
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美容整体/肩こり/腰痛/猫背/頭痛/姿勢/筋膜リリース/巻き肩改善/反り腰改善/スマホ首/ストレートネック/整体/整体おすすめ/銀座/有楽町
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投稿者
スタッフ 一同
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