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- 東京都中央区銀座４－１ NISHIGINZA地下１階
- JR有楽町駅 銀座口徒歩3分東京メトロ銀座駅C5・C7出口直結 【鍼/整体】
ミトノウミニ 銀座(MITONOUmini)のブログ
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投稿日：2026/3/24
- 銀座で姿勢改善、鍵は“筋膜”にあります
こんにちは！
MITONOUmini銀座です。
銀座で働く皆様、「姿勢を良くしたい」と思ってもなかなか変わらない…そんなお悩みはありませんか？
実はその原因、筋肉ではなく筋膜にあるかもしれません。
筋膜とは、筋肉や内臓を包み込み、全身をボディスーツのように覆っている組織。
この筋膜が癒着し、滑りが悪くなることで、身体は本来の位置を保てなくなり、猫背や反り腰といった姿勢の崩れを引き起こします。
一部分の不調でも、筋膜のつながりによって全身へ影響し、結果として首肩コリや腰痛へと広がっていきます。
つまり、姿勢改善には“局所的なアプローチ”では不十分。
重要なのは、全身の筋膜バランスを整えることです。
当院の筋膜リリース整体では、痛みのセンサーとも言われる筋膜に対して優しくアプローチし、癒着を剥がしていきます。
これにより自然と正しい姿勢へと導き、無理なく身体が整う状態を作ります。
銀座で本質的に変えたい方は、“筋膜”から見直すことが鍵です。
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営業時間
【月～日・祝】11：00～20：00
【最終受付】19：30
【定休日】不定休 (西銀座デパートの営業日に準ずる)
〒東京都中央区銀座4丁目1 NISHIGINZA地下1階
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投稿者
スタッフ 一同
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