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- 東京都中央区銀座４－１ NISHIGINZA地下１階
- JR有楽町駅 銀座口徒歩3分東京メトロ銀座駅C5・C7出口直結 【鍼/整体】
ミトノウミニ 銀座(MITONOUmini)のブログ
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投稿日：2026/4/4
- 銀座で筋膜リリースして全身スッキリ
こんにちは！
MITONOUmini銀座です。
「デスクワークが続いて、夕方になると肩が重い・・・」
「ふと鏡を見ると、猫背で老けて見える気がする・・・」
そんなお悩みありませんか？
マッサージに行ってもすぐにコリが戻ってしまうという方は、もしかすると「筋膜」が硬くなっているサインかもしれません。
最近よく耳にする「筋膜」。実は、全身の筋肉のボディースーツのように包んでいる薄い膜のことです。
この筋膜には、「痛みを感じるセンサー」が筋肉の約10倍も存在すると言われています！
長時間同じ姿勢でデスクワークをしていると、この筋膜が癒着して（くっついて）しまい、センサーが敏感に反応して「コリ」や「重だるさ」として脳に伝わってしまうのです。
筋膜が硬くなると、筋肉の動きが制限されてしまいます。
・猫背姿勢：前側の筋膜が縮んで、背中が伸びにくくなる
・むくみ：筋膜の癒着で血行やリンパの流れがスムーズにいかなくなります。
これらが重なると、どうしても疲れが抜けにくい体になってしまいます。
30代・40代が代謝も変化する時期。だからこそ、表面だけでなく「筋膜」を意識したケアが大切なんです！
セルフケアではなかなか届かない深部のコリ感も、当店の「少ない刺激」かつ「優しい」アプローチで丁寧に解きほぐします！
施術後は「視界がパット明るくなった！」「背筋が自然と伸びる！」と、スッキリ感を実感していただけるお客様も多くいらっしゃいます。
ガチガチになったお体、一度リセットしてみませんか？
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営業時間
【月～日・祝】11：00～20：00
【最終受付】19：30
【定休日】不定休 (西銀座デパートの営業日に準ずる)
〒東京都中央区銀座4丁目1 NISHIGINZA地下1階
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投稿者
スタッフ 一同
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