ウルオイカイミンヘッドスパ マッサージ ツバキ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央４－２－７ ２Ｆ
- 京急鶴見駅徒歩2分／鶴見駅徒歩3分／花月総持寺徒歩12分
椿のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/11
- 睡眠の浅さ対策
- 最近「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に目が覚める」「朝スッキリ起きられない」そんなお悩み、ありませんか？
実は今日みたいに寒い日は、自律神経が乱れやすく、睡眠の質が低下しやすい日なんです(>_<)寒さ×首肩こりが“眠れない原因”につながり、気温が下がると、身体は無意識に力が入り「首こり、肩こり、頭の緊張」が強くなります。(+_+)
すると血流が悪くなり、脳がリラックスできず 寝つきが悪くなる・眠りが浅くなる状態に。
「考え事が止まらない」「目が冴えてしまう」という方は、頭と首まわりがかなり緊張しているサインです。
ドライヘッドスパに 首・肩のアロマリンパマッサージ を組み合わせることで、血流をさらに促し、深いリラックス状態へ導きます(#^.^#)
寒い日は特に、頭＋首肩を一緒にほぐす のがおすすめです。
◎頭がスッと軽くなる
◎呼吸が深くなる
◎首肩こりが楽になる
◎ 眠りに入りやすくなる
「その日の夜ぐっすり眠れた」というお声も多いメニューです♪
今日こそ、眠れる身体に整えませんか？
＊-------------＊リラクサロンRIRI＊--------------＊
■住所 横浜市鶴見区鶴見中央4ー2ー7
■電話 070 1492 8525
■時間 10:00～24:00
#アロマ#アロマオイルトリートメント#リンパ#マッサージ#ドライヘッドスパ#自律神経#骨盤#小顔#痩身#二の腕#お腹#腰回り#太もも＃くびれ＃整体＃ストレッチ＃ダイエット＃眼精疲労＃肩こり＃腰痛
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