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ぜろすぽ鍼灸院 整骨院 青山のブログ
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投稿日：2026/3/22
- 若者にも急増！ヘルニアの原因について
- こんにちは！
ぜろすぽ青山です！
皆様の周りに首や腰の痛みと共に、腕や足のシビレの症状でお悩みの方はいらっしゃいますか？
これらは、ヘルニアの症状としてよく知られている症状のひとつです。
そんなヘルニアが今、若者の間でも増えてきています！
そこで今回は【ヘルニア】についてご紹介します！
【ヘルニアとは】
まず、ヘルニアとは臓器や組織の一部分がはみ出してしまっている状態のことを指します。
中でも多いのが椎間板ヘルニアです！
椎間板ヘルニアは、背骨を形成する椎骨の間でクッションの役割をする椎間板が、変性して飛び出してしまい、近くの神経を圧迫し、症状をだしていることを言います。
ヘルニアと聞くと大人の方がなるイメージが強いと思いますが、実は今スマホやパソコンの普及などにより若者の間でも肩コリや腰痛の症状やヘルニアの症状を持つ方が増えています！
椎間板自体は10歳頃から老化が始まりますが、通常ではそれを周りの筋肉が飛び出さないよう支えています。
しかし、悪い姿勢や骨格の歪みなどによって筋肉に常に負荷がかかっていると、硬化して椎間板を支えきれなくなってしまい、首や腰などにヘルニアが起こるのです。
そして、ヘルニアは放置してしまうと痛みだけでなく、シビレやダルさが出やすくなり、さらに症状が悪化してしまうと最悪の場合、手術となるケースがあります。
また、数年後に再発するケースも少なくありません。
先ほども紹介したとおり、椎間板ヘルニアの大きな原因は、悪い姿勢や骨格の歪みによる筋肉疲労です。
ヘルニアの症状やその他お身体のお困りの症状についてしっかり原因を知り、早めの内に治療しませんか？
当院では、皆様がなりたいお姿を叶えるためにサポートさせて頂きます！
お困りの症状や、姿勢改善をしたい方などお気軽にお声がけ下さい！
新潟市西区青山1-9-1
ぜろすぽ鍼灸院・整骨院 青山
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