ゼロスポシンキュウイン・セイコツインアオヤマ
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ぜろすぽ鍼灸院 整骨院 青山のブログ
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投稿日：2026/4/4
- 繰り返す腰痛の原因
- こんにちは！
ぜろすぽ青山です！
今回は【繰り返す・長引く腰痛の原因】について説明していきます。
【腰痛の原因】
皆さんは日々生活を送る中で なんとなく腰の周りに違和感を感じたり、腰まわりの張りが気になる なんてことありませんか？
それは腰痛の症状が続いてしまう原因でもあります。
腰痛になりにくい方というのは、胸・背中や腰、股関節を動かす筋肉が連携して身体のバランスを取ることで腰への負担が分散する為、腰痛になりにくいと考えられています。
しかし、お仕事をする中で長時間同じような姿勢をとってしまう方や運動不足の方は胸・背中や股関節を動かすための筋肉が硬くなったり、弱まったりすることで腰への負担が集中し腰痛を引き起こしてしまいます。
その為、普段の日常的な姿勢や負担がかかっている筋肉や関節の硬さが改善されなければこのような腰痛の症状は長引き・繰り返してしまいます。
さまざまある腰痛の中でも、
・３ヶ月以上症状（痛みや張り）が続くような慢性腰痛に悩んでいる方
・ぎっくり腰を繰り返している方
に関しては特に今ある症状を放置せずにしっかりと治療院での治療・改善が必要になります。
当院では、皆さんのお悩みを解決するべく、慰安目的のマッサージではなく検査から状態の説明、そして改善に向けたプラン提案をさせていただいております。
そのため、初回にはしっかりとしたお時間をいただきたいています。
皆様の快適な生活のために是非当院をご活用ください！
新潟市西区青山1-9-1
ぜろすぽ鍼灸院・整骨院 青山
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