ゼロスポシンキュウイン・セイコツインアオヤマ
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ぜろすぽ鍼灸院 整骨院 青山のブログ
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投稿日：2026/4/8
- 腰痛の再発について
- こんにちは！
ぜろすぽ青山です！
今回は【腰痛の再発率】について解説していきます。
ある調査で腰痛は、訴えの多い症状の男性では１位、女性では肩こりのついで２位に入っています。
このようにとても身近にある症状ですが、皆さん以外と症状を放置してしまっている方やその場しのぎのような治療を行っている方が多くいらっしゃいます。
慢性的な腰痛は特に放置していても気になる事が少ないのかもしれません。ただ、腰痛は再発を繰り返す症状でもあります。
腰痛の症状をお持ちの方の多くは１か月程度で、急速に改善するといわれています。しかし約６割は１２か月後も腰痛が残り、さらに約６割の人は腰痛の再発を経験すると言われています。
これは、慢性的な腰痛に限った話ではなく、ぎっくり腰も同じようなことが言えます。
では、なぜこのように腰痛を再発させてしまうのか、それは皆さんのお身体のバランスに問題があるからと言われています。
バランス＝姿勢ですが、姿勢が崩れると基本的にはストレスのかからない部分にも負荷がかかってしまいます。
そのため、長時間負荷のかかった身体は、自然と筋肉が硬く柔軟性を失っていきます。
なので、筋肉を緩めるだけのマッサージだけでは根本の原因である姿勢が改善されていない為、また症状を繰り返してしまうのです。
当院では、皆さんのお悩みを解決するべく、慰安目的のマッサージではなく検査から状態の説明、そして改善に向けたプラン提案をさせていただいております。
皆様の快適な生活のために是非当院をご活用ください！
新潟市西区青山1-9-1
ぜろすぽ鍼灸院・整骨院 青山
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