骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 姫路駅前院
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骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 姫路駅前院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/25
- 筋膜とは
- こんにちは！
本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆
今回は筋膜について聞いてみました！
筋膜とは
筋肉を包んでいる膜で、全身タイツのように体を覆っている組織。
筋肉・骨・内臓までつながっている
姿勢や動きに大きく関わる
ストレスや使いすぎで癒着・硬化する
→ 一部が硬くなると、離れた場所にも影響が出ます
筋膜が硬くなると
コリや張りが取れにくい
動きにくい・可動域が狭い
姿勢が崩れる
痛みやだるさが慢性化
「マッサージしてもすぐ戻る」は筋膜の影響が大きいです
以上本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】でした。
お身体やお顔のお悩みはぜひ一度改善整体にお任せを！
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