アロエシンキュウセイタイインミナミモリマチイン
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アロエ鍼灸整体院 南森町院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/10
- 猫背が顔のたるみにつながる？
- 「最近フェイスラインがぼやけてきた」
「顔のたるみが気になる」
「写真を撮るとあご下が気になる」
このようなお悩みはありませんか？
顔のたるみというと、年齢や肌の問題と思われがちですが、実は姿勢の崩れが関係していることもあります。
特に多いのが猫背の姿勢です。
猫背になると背中が丸くなり、頭が前に出る姿勢になります。
この状態が続くと、首やあご周りに負担がかかりやすくなります。
頭は体重の約10％ほどの重さがあると言われています。
頭が前に出る姿勢になると、その重さを首やあご周りで支える状態になります。
その結果
・首の筋肉が緊張しやすくなる
・あご下に負担がかかる
・フェイスラインがぼやけやすくなる
といった状態が起こることがあります。
また、猫背になると胸が閉じて呼吸も浅くなりやすくなります。
呼吸が浅くなると血流が低下し、顔のむくみやくすみにつながることもあります。
顔のケアをしているのに変化を感じにくい場合、姿勢の影響を受けている可能性もあります。
このような方は姿勢の影響を受けているかもしれません。
・デスクワークが多い
・スマホを見る時間が長い
・肩こりや首こりがある
・姿勢が崩れやすい
・写真を撮るとあご下が気になる
整体では肩、首、背骨のバランスを整えながら、姿勢をサポートしていきます。
姿勢が整うことで、首やあご周りの負担が減り、フェイスラインがスッキリして見えることもあります。
顔だけでなく体から整えることも、美容ケアの一つになります。
〈店舗情報〉
アロエ鍼灸整体院 南森町院
南森町駅徒歩3分・大阪天満宮駅徒歩5分
〒530-0044
大阪府大阪市北区東天満2丁目10-31 第9田淵ビル203号室
営業時間：11:00～20:00
https://www.aloe-wellis.jp/
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