アロエシンキュウセイタイインミナミモリマチイン
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- 大阪府大阪市北区東天満２丁目１０ 第９田淵ビル２０３号室
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アロエ鍼灸整体院 南森町院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/20
- 肩甲骨が硬いと太りやすい？
- 「運動しているのに痩せにくい」
「背中がいつも重い感じがする」
このようなお悩みはありませんか？
実は肩甲骨の動きが悪くなることで、体が痩せにくい状態になることがあります。肩甲骨は背中にある大きな骨で、腕や背中の動きに大きく関係しています。
この肩甲骨が硬くなり動きが悪くなると、背中の筋肉がうまく使われにくくなります。
背中には体の中でも大きな筋肉が多くあります。
その筋肉が使われにくくなることで、代謝が下がりやすくなることがあります。
また肩甲骨が動きにくくなる原因の一つが、猫背や巻き肩などの姿勢です。
姿勢が崩れることで背中の筋肉が固まり、肩甲骨の動きが制限されやすくなります。
このような方は肩甲骨の動きが影響している可能性があります。
・デスクワークが多い
・スマホを見る時間が長い
・肩こりがある
・背中が張りやすい
・運動しても痩せにくい
整体では肩甲骨、背骨、肩のバランスを整えながら姿勢をサポートしていきます。
肩甲骨の動きが改善すると、背中の筋肉も使いやすくなり体のバランスが整いやすくなります。
体を変えていくためには、筋肉だけでなく姿勢の状態も大切になります。
〈店舗情報〉
アロエ鍼灸整体院 南森町院
南森町駅徒歩3分・大阪天満宮駅徒歩5分
〒530-0044
大阪府大阪市北区東天満2丁目10-31 第9田淵ビル203号室
営業時間：11:00～20:00
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