アロエシンキュウセイタイインミナミモリマチイン
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アロエ鍼灸整体院 南森町院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/17
- 膝痛の原因とは？
- 「歩くと膝が痛い」
「階段の上り下りで膝がつらい」
このようなお悩みはありませんか？
膝の痛みは年齢だけが原因ではなく、体のバランスや筋肉の使い方が関係していることがあります。
膝は股関節と足首の間にある関節で、体重を支える大切な部分です。
そのため姿勢の崩れや筋肉のバランスが乱れることで、膝に負担がかかりやすくなります。
例えば
・太ももの筋肉が硬い
・股関節の動きが悪い
・足首の動きが少ない
・体重のかかり方に偏りがある
このような状態が続くと、膝に負担が集中しやすくなります。
また膝だけではなく、股関節や足首の動きが影響していることもあります。
そのため膝の痛みは体全体のバランスを見ることが大切になります。
整体では膝だけでなく、股関節や足首、骨盤のバランスも確認しながら体の状態を整えていきます。
体のバランスが整うことで、膝への負担が軽減されることもあります。
膝の痛みが気になる方は、早めに体の状態を見直すことが大切です。
〈店舗情報〉
アロエ鍼灸整体院 南森町院
南森町駅徒歩3分・大阪天満宮駅徒歩5分
〒530-0044
大阪府大阪市北区東天満2丁目10-31 第9田淵ビル203号室
営業時間：11:00～20:00
https://www.aloe-wellis.jp/
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