クリニカルエステミューのブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/10
- 「シミケアは“削る”より“整える”時代へ」
- シミが気になると、
「取る」「消す」「薄くする」
そんな言葉に目がいきがちです。
でも最近は、
シミケア＝削るもの
という考え方が、少しずつ変わってきています。
その理由は、
肌の仕組みが以前よりも、
はっきりとわかってきたから。
肌は、
一定のリズムで生まれ変わる
「ターンオーバー」を繰り返しています。
この周期が整っていれば、
メラニンは角質とともに
少しずつ外へ排出されていきます。
ところが、
睡眠不足、ストレス、冷え、血流低下、
そして年齢の影響によって、
ターンオーバーは簡単に乱れてしまいます。
すると本来、
外に出ていくはずのメラニンが
肌の中に居座り、
それが“シミ”として定着してしまう。
つまり、
問題はメラニンそのものより、
排出できない肌状態にあります。
ここで大切になるのが、角質ケア。
角質は、
溜めすぎても、取りすぎても、
肌のバリア機能を乱してしまいます。
無理に削るケアを繰り返すと、
一時的に明るく見えても、
肌は防御反応を起こし、
かえってメラニンを作りやすくなることも。
今、求められているのは、
角質を“取る”ケアではなく、
角質が自然に整う状態をつくるケアです。
ダイヤモンドピールや
クリスタルピールは、
肌表面を必要以上に傷つけることなく、
不要な角質だけにやさしくアプローチし、
ターンオーバーが働きやすい環境を整えていくケア。
肌にとって大切なのは、
刺激ではなく、リズム。
角質が整い、
美容成分が入りやすくなり、
血流や代謝がスムーズになることで、
肌は少しずつ透明感を取り戻していきます。
シミケアは、
一度で何かを変えるものではなく、
肌の流れを正しい方向へ戻していくもの。
「削る」から
「整える」へ。
それは、
肌を敵にしないシミケアの考え方です。
片柳ちひろ
INFA国際ライセンスゴールドマスター取得
スキンフィットネスカウンセラー取得
2019年に世界へ伝えたいエステティシャン20人にも選ばれる。
エステ/品川/大井町ブライダル/アーユルヴェーダ/インディバ/痩身/肌改善
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