【姿勢矯正/肩こり/腰痛/猫背/反り腰】姿勢専門院GOKAN＋ 自由が丘院
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ゴカンプラス 自由が丘院(GOKAN+)のブログ
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投稿日：2026/3/19
- 背中の丸み」、気になっていませんか？
- ふと鏡を見たときや写真に写った自分を見て、
「なんか背中丸くない？」と感じたことはありませんか？
その原因、多くは“猫背”によるものです。
背中が丸くなると、
・実年齢より老けて見える
・スタイルが崩れて見える
・疲れている印象になる
など、見た目に大きく影響します。
さらに姿勢が崩れることで、
肩こりや首の疲れ、腰の不調にもつながりやすくなります。
実はこの「背中の丸み」、
ただ背筋を伸ばすだけでは改善しません。
・骨盤の位置
・背骨の動き
・身体の使い方のクセ
これらを整えることが大切です。
GOKAN+（ごかんぷらす）では姿勢のチェックから原因を見極め、整体＋トレーニングで根本からアプローチしていきます。背中が変わると、見た目の印象も一気に変わります。「なんとなく気になる」を放置せず、
今のうちに整えていきましょう。整う時間、ぜひ体感してみてください。
ご予約お待ちしております。【自由が丘/奥沢/猫背・反り腰改善｜姿勢専門整体】骨盤矯正/肩こり/首こり/腰痛/ヘッドスパ/姿勢トレーニング/産後ケア/五感/ごかん
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