【姿勢矯正/肩こり/腰痛/猫背/反り腰】姿勢専門院GOKAN＋ 自由が丘院
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- 東京都世田谷区奥沢５－１３－１２ ペルシュ奥沢
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ゴカンプラス 自由が丘院(GOKAN+)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/20
- 30代・40代からの体調不良…実は“姿勢”が原因かも？
- こんにちは！GOKAN+です。30代・40代に入ってから、
・疲れが抜けにくくなった
・肩こりや腰の重さが当たり前になっている
・むくみやすくなった
・体型の変化が気になる
そんなお悩み、増えていませんか？実はこれ、「年齢のせい」だけではなく姿勢の崩れが大きく関係しています。姿勢が崩れると、
・血流やリンパの流れが悪くなる
・代謝が落ちやすくなる
・呼吸が浅くなる
結果として、疲れやすさ・むくみ・体の重さにつながってしまいます。さらに30代以降は、
筋力の低下も少しずつ始まるため、“整えるだけ”ではなく“支える力”がとても重要になります。
GOKAN+では、整体でしっかり整えた後に、トレーニングで姿勢をキープできる体へ。
・疲れにくい体づくり
・スッキリした見た目
・不調を繰り返さない体
をサポートしています。これから先も元気でキレイに過ごすために、今の体をしっかり整えていきませんか？
「まだ大丈夫」と思っている今が、実は始めどきです
ご予約お待ちしております【自由が丘/奥沢/猫背・反り腰改善｜姿勢専門整体】骨盤矯正/肩こり/首こり/腰痛/ヘッドスパ/姿勢トレーニング/産後ケア/五感/ごかん
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