本格 もみほぐし専門店 Goo-it! 枚方南口店【グイット】
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グイット 枚方南口店(Goo-it!)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/21
- 頭寒足熱（ずかんそくねつ）
- 頭寒足熱という言葉はご存知でしょうか？
東洋医学の健康法で自律神経を整えて冷え性改善、安眠、集中力向上などの
効果が期待できます
頭をアイスノンなどで冷やしたり、足は湯たんぽや足湯で温めると良いですね
湯たんぽや足湯がむずかしかったら足首までの靴下を履くのも良いですよ
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