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2025年11月 NEW OPEN
- 大阪府大阪市淀川区十三本町１丁目１６－１９ ゴトービル２０２
- 阪急十三駅の西口を出て徒歩5分
十三 プライベートラボ 整骨院(十三 Private labo 整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/12
- 私、巻肩かな？って思ったら！
姿勢だけが原因じゃない？巻き肩の本当の話
最近とても多いお悩みが 「巻き肩」。
・肩が前に入っている
・猫背っぽく見える
・首や肩こりがつらい
・呼吸が浅い感じがする
こんな症状、思い当たりませんか？
巻き肩の一番多い原因は、
スマホ・パソコン・家事・育児などによる前かがみ姿勢 です。
ですが、実はそれだけではありません。
・ 骨格構造の個人差（遺伝的要素）
・肩甲骨や肋骨の形状差
・関節の配列や可動域の違い
など、生まれ持った体の構造が関係しているケースもあります。
実際、学術的な研究でも
「肩甲帯の形状や胸郭構造の個体差が、肩の前方偏位に影響する」
という報告があり、すべてが姿勢習慣だけの問題ではない ことが分かっています。
当院では、
「とりあえず矯正しましょう」
「無理に引っ張って戻しましょう」
ということはしません。
まず その方の体の構造を細かく分析 し、
・本当に改善できる巻き肩なのか
・構造的に完全な改善が難しいタイプか
を しっかりジャッジ します。
改善が見込める方には、
・姿勢・生活動作のアドバイス
・肩・背中・胸郭の調整
・必要に応じたトレーニング指導
まで トータルでサポート します。
・巻き肩が気になって写真を撮るのが嫌
・猫背や姿勢の悪さを指摘される
・肩こり・首こりが慢性化している
・呼吸が浅く疲れやすい
こんな方は一度ご相談ください
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
店舗情報
十三 Private labo 整骨院
大阪市淀川区十三本町1-16-19ゴトービル２０２
営業時間
9:00～20:00（平日）
9:00～16:00（土日祝）
休診日／火曜日
電話番号
０８０－２９４１－０６６５
＊予約優先制になっています。
ご来院の際はご連絡をよろしくお願いいいたします。
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