ジュウソウプライベートラボセイコツイン
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2025年11月 NEW OPEN
- 大阪府大阪市淀川区十三本町１丁目１６－１９ ゴトービル２０２
- 阪急十三駅の西口を出て徒歩5分
十三 プライベートラボ 整骨院(十三 Private labo 整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/26
- 更年期障害にどう向き合うか
- 更年期は「体の変化が現れる時期」
40代後半から50代にかけて、
「なんだか体が思うように動かない」
「今まで平気だったことがつらく感じる」
そんな変化を感じる方が増えてきます。
これは決して不調でも衰えでもなく、体の変化を受け入れていく大切な時期に入ったサインです。
更年期には、女性ホルモンの分泌が大きく変動・低下します。この影響で、自律神経のバランスが崩れやすくなり、体温調節・睡眠・感情の安定・血流などが不安定になります。
その結果、ほてり、動悸、不眠、めまい、肩こり、気分の落ち込みなど、心と体のさまざまな不調が現れます。
これまでと同じ生活リズム、同じ頑張り方を続けていると、体は無理をしてしまい、余計に不調を感じやすくなります。
だからこそ更年期は、「無理を重ねる時期」ではなく、「自分の体を労わり、整え直す時期」なのです。
当院では、首・背中・骨盤まわりを中心に自律神経の通り道を整え、体が自然にリラックスできる状態へ導きます。強い刺激を使わず、呼吸が深まり、体がゆるむ感覚を大切にした施術です。
「最近しんどいな」と感じたら、それは体からの優しいメッセージ。
一人で抱え込まず、ぜひご相談ください。
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店舗情報
十三 Private labo 整骨院
大阪市淀川区十三本町1-16-19ゴトービル２０２
営業時間
9:00～20:00（平日）
9:00～16:00（土日祝）
休診日／火曜日
電話番号
０８０－２９４１－０６６５
＊予約優先制になっています。
ご来院の際はご連絡をよろしくお願いいいたします。
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