セイタイサロン カツユ
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- 東京都世田谷区祖師谷４丁目２５－１９ 祖師谷シティハウス３０３号室
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活瘉(KATSUYU)のブログ
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投稿日：2026/4/4
- 巻き肩とスウェイバックの改善です
- 初回来店いただいたお客様の一例、ビフォーアフターです。
長年の首コリと肩こりがあり、お首の可動域がとても狭い状態でいらっしゃいました。
デスクワークと普段のお身体の癖、運動の有無など伺いながら、立ち方、座り方、足の使い方などしっかりと見させていただき、施術させていただきました。
90分の施術のあと、肩の位置、お首の位置がかなり改善したのがお分かりいただけますでしょうか♪
とても喜んでいただけ、何度も鏡をご覧になるご様子がとても素敵で、私も嬉しかったです。
正しい位置に頭が乗ることで、お身体もとても軽くて楽ですと言っていただけました♪
運動をして筋肉を鍛えたいと思っても、ぎっくり腰になった経験から、怖くて腹筋などできないとのことでしたので、腰を痛めない、仰向けに寝たままできる腹筋の鍛え方をお教えしました。
ぎっくり腰はお腹が肝ですので、しっかり毎日行ってくださいね！
また二週後のご来院をお待ちしております♪
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