MEGURU 青山 / 表参道店【メグル】美容鍼/小顔/肩こり/リフトアップ
メグル アオヤマオモテサンドウテン ビヨウバリコガオカタコリリフトアップ
- 鍼灸
- リフレッシュ
- あん摩・指圧
- 東京都港区北青山２丁目９-１３ 2階
- 外苑前駅徒歩３分 [青山/表参道/美容鍼/小顔/肩こり/リフトアップ]
メグル 青山 表参道店(MEGURU)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/8
- 自律神経を整える簡単セルフケア♪
みなさまこんにちは♪
寒暖差で自律神経が乱れていませんか？
最近、
・なんとなく疲れが抜けない
・眠りが浅い
・肩こりや首こりがつらい
そんなお悩みはありませんか？
実はこの時期、寒暖差によって自律神経が乱れやすいと言われています。
とても簡単なセルフケアをご紹介します。
自律神経を整える「5分シャワー」
やり方はとても簡単です。
お風呂のシャワーを
・首の根元（後頭部の下あたり）
・仙骨（お尻の上の骨）
この2ヶ所にそれぞれ約5分ほど当てるだけ。
この部分は自律神経とも関係が深い場所と言われていて、
温めることでリラックスしやすくなります。
忙しい日でも取り入れやすいので、
ぜひ試してみてください♪
もちろん、
体のバランスを整えたい方には
鍼灸でのケアもおすすめです。
自律神経の乱れやお身体のお悩み、
ぜひお気軽にご相談ください。
MEGURU表参道店でお待ちしております
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
MEGURU 青山 / 表参道店【メグル】美容鍼/小顔/肩こり/リフトアップ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【住所】東京都港区北青山２丁目９-１３ 2階
【アクセス】外苑前駅徒歩３分
【営業時間】月火木土11:00-20:00/水金12:00-21:00/日祝10:00-19:00
【定休日】不定休
[青山/表参道/美容鍼/小顔/肩こり/リフトアップ]
ご予約は下のクーポンをクリック↓↓
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,500 【オープン記念 10600円→6500円♪】体験価格*自律神経・睡眠リカバリー60分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/10
-
●2026/3/10
-
●2026/3/9
-
●2026/3/9
-
●2026/3/8
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
メグル 青山 表参道店(MEGURU)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 【オープン記念 8000円→4980円♪】肩こり・むくみ改善｜全身調整60分
|
|
新 規 |
¥4,980 【オープン記念 8000円→4980円♪】体験価格*美容はり 60分
|
|
新 規 |
¥6,500 【オープン記念 10600円→6500円♪】体験価格*不妊・妊活ケア60分
|
|
新 規 |
¥6,500 【オープン記念10600円→6500円】体験*女性のためのホルモンバランスケア60分
|
|
新 規 |
¥6,500 【オープン記念 10600円→6500円♪】体験価格*自律神経・睡眠リカバリー60分
|
|
新 規 |
¥4,980 【オープン記念 8000円→4980円♪】体験価格*コンディショニング60分
|
