MEGURU 青山 / 表参道店【メグル】美容鍼/小顔/肩こり/リフトアップ
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- 東京都港区北青山２丁目９-１３ 2階
- 外苑前駅徒歩３分 [青山/表参道/美容鍼/小顔/肩こり/リフトアップ]
メグル 青山 表参道店(MEGURU)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/11
- ☆生活の豆知識☆ 自律神経乱れてないかチェック！
- こんにちは♪
☆生活の豆知識☆ 第3弾です！
前回お話しした「自律神経」ですが、
実は日常のちょっとした不調にも深く関わっています。
「なんとなく調子が悪い…」
そんな時は自律神経が乱れているサインかもしれません。
まずは簡単チェックをしてみましょう！
□ 朝起きても疲れが取れない
□ 寝つきが悪い・夜中に目が覚める
□ なんとなくだるい日が多い
□ 肩こりや頭痛が気になる
□ イライラしやすい
□ 手足が冷えやすい
□ 胃腸の調子が不安定（便秘・下痢など）
□ めまいや立ちくらみがある
いくつ当てはまりましたか？
3つ以上当てはまる方は
自律神経が少しお疲れ気味かもしれません。
ストレスや生活リズムの乱れ、
季節の変わり目などでも自律神経は影響を受けやすいと言われています。
当サロンでは
鍼灸で自律神経のバランスを整えるサポートも行っています♪
「最近なんとなく不調…」という方は
ぜひお気軽にご相談くださいね☆
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MEGURU 青山 / 表参道店【メグル】美容鍼/小顔/肩こり/リフトアップ
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【住所】東京都港区北青山２丁目９-１３ 2階
【アクセス】外苑前駅徒歩３分
【営業時間】月火木土11:00-20:00/水金12:00-21:00/日祝10:00-19:00
【定休日】不定休
[青山/表参道/美容鍼/小顔/肩こり/リフトアップ]
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