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新長田はなまえ整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/5
- 眼精疲労と花粉症の関係は？【新長田/整体/花粉症】
- こんにちは！
新長田はなまえ整骨院の猪苗代です！
春になると増える
・目の奥の重だるさ
・頭痛
・首こり、肩こり
実はこれ、花粉症が原因で眼精疲労が悪化している可能性があります！
□なぜ起こるの？
・目の炎症
花粉で目の粘膜が炎症を起こし、かゆみや充血が続きます。
→ 目の周りの筋肉が緊張しやすくなります。
・目を細めるクセ
無意識に目を細める
→ こめかみ・額が疲労
→ 頭痛や重だるさに。
・自律神経の乱れ
鼻づまりで睡眠の質が低下
→ 回復力が落ち
→ 首肩こりが悪化します。
□当院の対応
当院では
・首.肩.肩甲骨の調整
・姿勢バランスの改善
・血流促進による自律神経サポート
を行い、目の疲れが出にくい身体づくりを目指します。
花粉症の時期は「目だけ」の問題ではありません。
つらい眼精疲労や頭痛が続く方は、ぜひ一度ご相談ください！
ご予約・お問い合わせはこちらから
新長田はなまえ整骨院～beauty & sports～
産前産後のケアや姿勢改善、肩こり・腰痛・小顔矯正など
身体の不調、お悩みは何でもご相談ください。
■営業時間
10:00～14:00／16:00～21:00（※日曜定休）
■SNS
Instagram：shin_nagata.hanamae
LINE：@305xvipj
■施術メニュー例
・産前産後骨盤矯正
・マタニティ整体
・姿勢改善／小顔矯正
・肩こり／腰痛／肩甲骨はがし／マッサージ など
・完全予約制で待ち時間なし
・国家資格を持つスタッフが対応
・初回限定クーポンあり
▼詳しくはHPへ
https://hanamae-group.com
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整体師 肩こり/肩こり整体/肩こり改善
猪苗代 悠イナワシロ ユウ
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