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小顔整体研究所 KSラボ 錦糸町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- ストレスの関係
- 【首肩こりとストレスの関係】
首肩こりは姿勢だけでなく、ストレスも関係しています。ストレスを感じると無意識に体に力が入り、肩が上がった状態が続きます。
その状態が長時間続くことで筋肉が緊張し、血流が悪くなり、こりの原因になります。また、ストレスによって自律神経が乱れると、さらに筋肉が固まりやすくなります。
リラックスしながら筋肉を緩めることで、首肩こりの改善につながります。施術後に体が軽く感じるのは、筋肉だけでなく自律神経にもアプローチできるためです。
首肩こりがなかなか改善しない方は、ストレスケアも含めた施術がおすすめです。
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投稿者
KSラボ 錦糸町店
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