リュンヌコシツサロンリュンヌニホンバシ
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リュンヌ 日本橋(Lune)のブログ
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投稿日：2026/2/19
- 脚のむくみ
皆さんこんにちは！
寒いと男性、女性どちらもむくみが見られます。
むくみに気が付かない人もいますが朝と夜で靴のキツさが変わる、夜の方が足がだるい、靴下の跡が中々消えないのはむくみが原因のことが多いです。
むくみの原因は多々ありますが血行不良、水分不足、塩分やアルコールの取りすぎなどがよくある原因として上がります。
血行不良、水分不足は冬は特に多くなります。
寒くてあまり動かない、冷えやすい、夏ほど積極的に飲み物を飲まないなど当てはまるものはありませんか？
むくみは蓄積されてどんどん取りづらくなります。
そうなる前に改善とケアを！
エルテアテでは足つぼ、太ももまで揉む足ツボ、女性限定リンパドレナージュと足のコースが充実しております！何を受けて良いのか難しいと思いますがお足の状態やお疲れ具合を相談の上コースも決められますのでぜひ一度受けてみてください♪
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