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プライベート鍼灸院　SHIN-RYU［もみほぐし/美容鍼］

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シンリュウ(SHIN-RYU)のブログ

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50件のブログがあります

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  • 【鍼灸治療を受けるベストタイミングは？】
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    投稿日：
    2026/3/14
    投稿者：
    山形
    【鍼灸治療を受けるベストタイミングは？】
    鍼灸治療を受けるなら、せっかくなら「一番効くタイミング」を狙いたいですよね。東洋医学の視点と、現代の生理学的な視点の両方から、効果を最大化するためのベストタイミングをまと…続きを見る
  • その痛み我慢しないで！ぎっくり腰に鍼灸が効く理由！
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    投稿日：
    2026/3/13
    投稿者：
    山形
    その痛み我慢しないで！ぎっくり腰に鍼灸が効く理由！
    朝、洗面台でかがんだ瞬間。あるいは、落ちたペンを拾おうとしたその時。腰に「ピキッ」と衝撃が走り、動けなくなる…それが魔女の一撃、ぎっくり腰（急性腰痛）です。「まずは安静に…続きを見る
  • マッサージと鍼灸のアプローチの深さについて
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    投稿日：
    2026/3/12
    投稿者：
    山形
    マッサージと鍼灸のアプローチの深さについて
    マッサージと鍼灸、どちらもコリを解消する手段ですが、アプローチできる「深さ」と「メカニズム」には明確な違いがあります。それぞれの特性を比較してまとめました。1. 物理的な「…続きを見る
  • 首こり、実は「指」が原因かも？意外な関係性
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/11
    投稿者：
    山形
    首こり、実は「指」が原因かも？意外な関係性
    「朝から首が重い」「マッサージをしてもすぐに首が凝る」……そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。実は、首そのものにアプローチするだけでは解決しないケースが増…続きを見る
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    投稿日：
    2026/3/10
    投稿者：
    山形
    ヘッドマッサージの効果って！？
    ドライヘッドマッサージは、単に「気持ちいい」だけでなく、解剖学的な視点からも身体にさまざまなポジティブな変化をもたらします。主に期待できる効果を5つのポイントにまとめまし…続きを見る
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    投稿日：
    2026/2/28
    投稿者：
    山形
    もみほぐしの力加減ってどれくらい？
    「痛気持ちいい」くらいがベストだと分かっていても、つい「もっと強く！」と注文したくなりますよね。結論から言うと、もみほぐしの理想的な強さは「筋肉が緊張せず、自然と深呼吸が…続きを見る
  • 舌下免疫療法とじゃばらと鍼灸で花粉症を撃退
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    投稿日：
    2026/2/26
    投稿者：
    山形
    舌下免疫療法とじゃばらと鍼灸で花粉症を撃退
    「今年もこの季節がやってきた……」と、重い気持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか？花粉症対策といえば、以前は「薬で症状を抑える」のが主流でしたが、最近では「体質から…続きを見る
  • PMDD・PMSと鍼灸とカッピングの効果
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    投稿日：
    2026/2/25
    投稿者：
    山形
    PMDD・PMSと鍼灸とカッピングの効果
    「生理前になると、別人のようにイライラしてしまう」「急に涙が止まらなくなったり、自分を責めたりして辛い」そんな経験はありませんか？生理前に起こる心身の不調、PMS（月経前症…続きを見る
  • 花粉症で起きる腰痛の原因
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    山形
    花粉症で起きる腰痛の原因
    「ハックション！」とくしゃみをした瞬間、腰に電気が走るような激痛が……。そんな経験はありませんか？実は、くしゃみや咳は、私たちの想像以上に腰へ大きな負担をかけています。今…続きを見る
  • 背中の張りと自律神経の関係性について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/23
    投稿者：
    山形
    背中の張りと自律神経の関係性について
    実は、背中の張りと自律神経には切っても切れない深い関係があります。今回は、なぜ背中を解すと心が整うのか、そのメカニズムについてお話しします。1. 背中は「自律神経の通り道」…続きを見る
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