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月のきもち 本八幡のブログ
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投稿日：2026/3/6
- 体のメンテナンス
- 肌のメンテナンスって結構するのに、、
さ、
お顔だったり、肌っていつも丁寧にメンテナンスしてるのに、、
少し贅沢な化粧水やボディクリームつけたり
いつも気にしています。
それって、他人からもすぐ目に入る部分だからなんでしょうね
体のメンテナンスって、
ジム通いはしてるけど、、何となくお金払ってるけど、
そこまで真剣にやれてないのが現実！
肩が凝ってたり、頭がガチガチでも、騙し騙し日々が過ぎていませんか？
体も悲鳴をあげています。
ちょっと、ゆっくりする時間作ったり、体をマッサージしてあげたり、、
するだけで
視界が良くなったり、体が軽くなったり
意外にマッサージすると、劇的に体は変わります。
駅の階段、一段飛ばしで上がっちゃったりして～
自分の体は自分しか労わってあげられません。
月のきもち で癒してください。
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