ツキノキモチドライヘッドスパセンモンテンモトヤワタ
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月のきもち 本八幡のブログ
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投稿日：2026/4/7
- 季節の変わり目は、体も疲れています
- 季節の変わり目の頭痛（天気痛・気象病）は、
急激な気圧や気温の変化で自律神経が乱れ、
脳の血管が拡張して神経を刺激することで起こります。
予防には規則正しい生活、首元の保温、頭のマッサージも有効的です。
季節の変わり目の頭痛（天気痛）の主な原因
気圧の低下: 低気圧や台風が近づくと、
内耳のセンサーが反応し自律神経のバランスが崩れる。
寒暖差・気温変化: 三寒四温や秋の長雨などで血管の収縮と拡張が繰り返され、頭痛が誘発さ れる。
ストレス: 環境変化（春の転居、異動）などが自律神経の乱れに拍車をかける。
毎日頑張るあなたにご褒美にも必要です。
「月のきもち」の異空間で身も心も癒やされてください。
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