最新ブログ一覧
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「EAAってすごい!」最近トレーニングをしている人の間でよく耳にする「EAA」。正直、最初は「プロテインと何が違うの?」と思っていました。でも実際に取り入れてみて、その凄さを実…
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「肩こりは当たり前」と思っていませんか?デスクワークやスマホの使用が増えた現代では、肩こりに悩む方がとても多くなっています。しかし、慢性的な肩こりは決して当たり前の状態で…
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「なんとなく不調が続く」「いろいろ試したけど根本的に良くならない」――そんなお悩みはありませんか?実はその不調、表面ではなく“原因”に目を向けることが改善への近道です。当…
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「一度よくなったのに、また腰が痛くなる」「肩こりが何度もぶり返す」――その原因は、痛みの“根本”が改善されていないからです。痛みは結果であり、本当の問題は姿勢の崩れや骨格…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/2/19
- 投稿者:
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垣内 晶斗
清潔で安心できる空間は、リラックスして施術を受けていただくためにとても大切だと私たちは考えています。そのため当院では、院内の衛生管理や環境づくりに日々力を入れています。施…
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プライベート
- 投稿日:
- 2026/2/19
- 投稿者:
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伊澤 弘二
ギターも姿勢が大切|演奏力アップと肩こり予防のポイントギター演奏というと指使いやコード練習に注目しがちですが、実は「姿勢」が上達スピードや体の負担に大きく影響します。姿勢…
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柔道整復師の小野寺孝介です。今回は「ゴルフで重要な連動性」についてお話します。ゴルフスイングでは、腕だけで振るのではなく、足・体幹・肩・腕がスムーズに連動することがとても…
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プライベート
- 投稿日:
- 2026/2/15
- 投稿者:
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垣内 晶斗
柔道整復師・鍼灸師の垣内晶斗です。今回は、私の趣味でもあるドライブと腰痛の関連性についてお話します。長時間の運転は、一見体を動かしていないので楽に感じますが、実は腰に負担…
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姿勢改善には骨格ケアだけでなく、体を支える筋肉の働きも重要です。そこでおすすめなのが自重トレーニング。器具を使わず、自分の体重を利用した安全性の高い運動方法です。当店では…
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施術を受けてもすぐ元に戻ってしまう…そんな経験はありませんか?大切なのは施術だけでなく、日常生活での体の使い方やケア習慣です。当店では骨盤矯正や姿勢改善の施術に加え、自重…
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わざあり鍼灸整骨院 整体院 宇都宮院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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