ヨサパーク ハッピーリーズス(YOSA PARK happy risus)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/26
- 痩せてきてるのに体重が減らない
- 見た目は痩せてるのに体重が減らない理由
脂肪が減って筋肉がついてる
脂肪より筋肉の方が重いです。
つまり
脂肪が減る＋ 筋肉増える= 体重変わらない
でも見た目は確実に引き締まる
むくみが抜けてサイズダウン
体の中の余分な水分が抜けると
足細くなる
顔スッキリ
ウエスト締まる
でも体重はそこまで変わらない
内臓や代謝が整ってきてる途中
特にYOSAや温活してる人はこれ
血流UP
体温UP
老廃物排出スタート
ここは「準備段階」だから
体重は後から落ちるタイプ
女性はホルモンで体重ブレる
生理前 体重増えやすい
生理後 落ちやすい
見た目と体重ズレるの普通
むしろ今めっちゃ良い状態
正直これ
リバウンドしにくい痩せ方に入ってるサイン
ここから体重も落ちる人の共通点
水しっかり飲む（1.5～2L）
YOSA続ける
夜食べすぎない
逆にやったら止まる
食事減らしすぎ（代謝落ちる）
体重ばっかり気にする
冷える生活
一言でいうと
「見た目先に変わる人は成功する人」
こんな風に身体の仕組みになっています。
だからYOSAはダイエットと後の太りにくいと両方叶えられる。
夏には薄着になるので
ご予約はお早めに！
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