リラクゼーションサロンツムチャイ
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つむちゃいのブログ
プライベート
投稿日：2026/3/11
- シングルマザー
- シングルマザーになって、約1年半。
離婚する前、いちばん不安だったのは
「本当に1人で子育てできるのかな」ということだった。
精神的にも、経済的にも、時間的にも。
余裕がなくなって、子どもにあたってしまうんじゃないかって。
正直、それは今でもたまにある。
仕事も、家事も、子育ても、基本ひとり。
余裕がないときなんて、普通にある。
特に急いでるときに、娘が準備せず遊びだしてたりすると、
つい声も大きくなる。
怒りすぎて、あとで自己嫌悪になったり。
「もっと優しく言えたよなぁ」って反省することもある。
最近は反応する自分に気づく練習、一呼吸してから発言しようと意識してみたり、できなかったり。。。
まぁ、そんな日々。
宮古島から大阪とガラリと環境を変えてしまって、最初娘はよく「帰りたい」と泣いていた。
人見知りが激しい子だったので、しんどかったと思う。
でも、今ではみやこんちゅの言葉は消えて、めっちゃ大阪弁！笑
かなり逞しくなった！
娘も母も共に成長していく。
自分自身ゆとりがなくなっているときは、たまに仲間のエサレンも受けに行く。
エサレンは受けるのも大好きで、身体がゆるんで心も満たされて、自分の中にスペースができる感じがする。
私も整っているとまた良いタッチを届けられるし、必要な時間だと思っている。
日帰り温泉や銭湯も、月に数回行ってほっこりしに行くのも好きな時間。
つむちゃいでも、がんばり続けている人がふっと力を抜ける場所でありたい。
エサレンマッサージで、身体も心もゆるんで、また軽やかに日常へ戻っていけるような時間を届けられたら嬉しいな。
さぁ、今日もぼちぼちいこう～！
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