リラクゼーションサロンツムチャイ
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つむちゃいのブログ
プライベート
投稿日：2026/4/6
- 宮古での学びを、統合中
- 10日間の宮古島から帰りました。
毎日が濃厚で、あっという間。
でも、少し足りないくらいが
また行きたくなる。
今回は後半にエサレンのワークショップもあり、
みんなでの学びの時間も
とても大切な日々でした。
いまは、ゆっくり統合中。
そして今回は、
娘と過ごす時間にも変化があり、
ずっと一緒ではなく
それぞれの時間を楽しむスタイルに。
友達や従姉妹、おばあちゃんやパパと過ごす時間が増え、
たくさんの方にお世話になりました。
本当にありがとうございました。
娘との距離も、宮古との距離も、
離れることで見えてくるものや
あらためて感じる大切さがある。
今回のワークショップでの学びは、
テクニックだけでなく
生き方にもつながるものばかり。
これから先のことや
過去のできごとに
心がめぐることもあるけれど
大切にしたいのは
「今ここを味わう」こと。
ふとした違和感に気づくこと。
気づくことで、変化がはじまる。
エサレンの考えは
わたしの生き方の中でも
とても大切にしているもの。
それは
自分を尊重することへとつながっていく。
自分の心が満ちていくと
その感覚は、自然とまわりへ循環していく。
ゆっくり、自分のなかに統合していきます。
また夏に、みんなと再会できたら嬉しいな。肩こり／首こり／マッサージ
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