毛穴改善専門サロンONDAM 韓国式毛穴管理｜南青山・表参道
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オンダム 南青山 表参道(ONDAM)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/3
- 毛穴ケアのNG習慣3選｜実は逆効果
- 「毎日丁寧にケアしているのに、毛穴が全然改善しない」
「むしろ最近、前より目立つようになった気がする」
そう感じているなら、もしかしたらそのケア自体が毛穴を悪化させているかもしれません。
頑張っているのに結果が出ない方に多いのが、「正しいと思ってやっていたケアが実は逆効果だった」というパターンです。
今回はやりがちなNG習慣を3つお伝えします。
【NG１】毛穴パックの使いすぎ
鼻の黒ずみに貼ってはがすタイプの毛穴パック。
角栓がごっそり取れる爽快感がありますが、実はこれが毛穴を広げる原因になります。
パックで角栓を無理やり引き抜くと、毛穴周囲の皮膚が引っ張られてダメージを受けます。
さらに角栓を取り除いた直後の毛穴は無防備な状態で、皮脂や汚れが以前よりも詰まりやすくなります。
使えば使うほど、毛穴が開いていくという悪循環に。
【NG２】 洗顔のしすぎ・ゴシゴシ洗い
「毛穴の汚れを落としたい」という気持ちから、洗顔を1日に何度もしたり、しっかり擦って洗う方がいます。これはバリア機能を破壊する行為です。
バリアが壊れると肌は乾燥し、それを補おうと皮脂を過剰に分泌します。
結果として毛穴が詰まりやすくなり、開きが悪化します。毛穴の汚れを落としたいなら、摩擦ゼロ・泡で包むやさしい洗顔が基本です。
【NG３】 保湿のしすぎ・重ねすぎ
乾燥が毛穴に悪いと知って、保湿を頑張りすぎるケースも注意が必要です。
特に油分の多いクリームやオイルを重ねすぎると、毛穴に蓋をして詰まりを引き起こすことがあります。
保湿は「量より質と浸透」が大切です。肌に合わない成分を重ねることで、かえってターンオーバーを乱してしまうこともあります。
共通しているのは「やりすぎ」と「思い込み」。
3つのNGに共通しているのは、「これが正しいはず」という思い込みで続けていることです。
毛穴ケアは、刺激を与えれば改善するものではありません。
肌の状態を正確に把握した上で、今必要なアプローチを選ぶことが大切です。
ONDAMでは毎回の肌診断をもとに、今の肌に本当に必要なケアだけを行います。
「頑張っているのに変わらない」から卒業したい方、まずはお気軽にご相談ください。#毛穴ケア
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