毛穴改善専門サロンONDAM 韓国式毛穴管理|南青山・表参道
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オンダム 南青山 表参道(ONDAM)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/4/9
- 9割の人が間違えている洗顔の常識
- 「毎日ちゃんと洗顔しているのに、毛穴の黒ずみが取れない」
「洗顔後はさっぱりするのに、すぐに皮脂が出てくる」
「丁寧に洗っているつもりなのに、肌がなんとなくくすんでいる」
実はその洗顔、毛穴を悪化させているかもしれません。
洗顔は毎日行う基本中の基本のケアだからこそ、間違いが積み重なると肌へのダメージも大きくなります。
【洗いすぎている】
「毛穴の汚れをしっかり落としたい」という気持ちから、1日に何度も洗顔したり、洗浄力の強い洗顔料を使い続けている方は要注意です。
過剰な洗顔はバリア機能を担うセラミドを流し出し、肌を無防備な状態にします。
バリアが壊れると肌は乾燥し、それを補おうと皮脂を過剰に分泌します。
結果として毛穴が詰まりやすくなり、洗えば洗うほど毛穴が悪化するという逆効果なループに入ります。
【摩擦で洗っている】
泡立てずにそのまま洗顔料を肌に乗せてゴシゴシ洗う、タオルで強く拭くといった摩擦は、肌への大きなダメージになります。
摩擦によって慢性的な炎症が起き、メラニンが生成されてメラニン毛穴の原因になることもあります。
正しい洗顔は「泡で包んで転がすように洗う」が基本です。
指が肌に直接触れない状態を意識してください。
【すすぎが不十分】
洗顔料が肌に残ると、それ自体が毛穴を詰まらせる原因になります。
特に小鼻まわりや生え際、あごのラインはすすぎ残しが起きやすい部位です。
ぬるま湯で最低30秒以上、丁寧にすすぐことが大切です。
また熱いお湯は皮脂を取りすぎるため、38度前後が目安です。
洗顔の目的は、余分な皮脂・汚れ・古い角質を取り除くことです。
必要な皮脂まで取り除いてしまうと、肌のバランスが崩れます。
洗顔後に肌がつっぱる感覚がある方は、洗いすぎのサインです。
スキンケアの効果は、洗顔の質に大きく左右されます。
どんなに良い美容液を使っても、洗顔で土台が崩れていては届きません。
ONDAMでは肌診断をもとに、洗顔方法を含めた日常ケアのアドバイスもお伝えしています。
「ケアしているのに毛穴が変わらない」と感じている方、まずはご相談ください。
初回限定メニューで、あなたの肌の状態を一緒に確認しましょう。#洗顔方法
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