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姿勢改善サロンRoots 世田谷用賀院 腰痛/肩こり

シセイカイゼンサロンルーツ セタガヤヨウガイン ヨウツウ カタコリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都世田谷区用賀3―18―8セントラルSOUIビル102
  • 用賀駅徒歩5分

ルーツ 世田谷用賀院(Roots)のブログ

最新ブログ一覧

206件のブログがあります

1/21ページ 次へ

  • 座っていると腰が痛くなるあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    院長 木田
    イスに座っていると、腰がじんわり痛むことはありませんか?今回は、そんな「座ると腰がつらくなる」お話です。長時間座っていると腰が重く感じる柔らかいイスに座ると逆に辛い腰まわ…続きを見る
  • 【痛いところに原因はありません】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    院長 木田
    年齢を重ねるにつれて、同じ姿勢が続くと体に違和感が出やすくなります。背中や肩ばかりが気になって、「ここが原因なのかな」と感じている方も多いかもしれません。実は、その感じ方…続きを見る
  • 日々のセルフケアについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    院長 木田
    日々の生活の中で、「体のために何かした方がいいのは分かっているけど…」と感じている方もいらっしゃると思います。忙しいと、どうしても時間が取れる日にまとめてケアしようと考え…続きを見る
  • 【用賀・整体】当院のコンセプトについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    院長 木田
    今日は、姿勢改善サロンRootsが大切にしている考え方について、ちょっとお話しします。Rootsが大事にしているのは、「自分の体は自分で改善していく」という考え方です。その場だけ楽…続きを見る
  • 【体の関節には、それぞれ得意な役割があります】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    院長 木田
    年齢とともに、動かしづらさや違和感を感じる場面が増えてきた、という方は少なくありません。痛みほどではないけれど、「前より楽に動けない」と感じる瞬間があると、不安になります…続きを見る
  • ケアをしないと、どれくらいで戻る?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    院長 木田
    普段の生活で「痛みが落ち着いたらセルフケアはやめていいのかな」と思ったことはありませんか?せっかく少しずつ体の調子がよくなってきたとき、どのくらいの頻度で続ければいいのか…続きを見る
  • 頭の位置と腰痛が関係している
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    院長 木田
    デスクワークが続いたあとに腰が重くなる、姿勢には気をつけているつもりなのに腰痛が出る。そんな方は、実は「頭の位置」に原因のヒントが隠れていることがあります。自分では気づき…続きを見る
  • 坐骨神経痛でおしりからももが痺れている
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    院長 木田
    おしりから太ももにかけて、ジンジンしたり重だるさを感じて、この文章を読んでいる方もいるかもしれません。病院で検査を受けても大きな異常が見つからず、「どうしたらいいのだろう…続きを見る
  • 肩の動きの悪さは足からきてる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    院長 木田
    肩が上がりにくい、動かしづらいと感じて、この文章を読んでいる方もいるかもしれません。実はその違和感、肩そのものではなく、思いもよらない場所が関係していることもあります。体…続きを見る
  • 良くなる人・良くならない人
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    院長 木田
    同じような腰や肩の不調でも、回復のスピードに差が出ることがあります。その違いは、体の状態だけでなく「どう受け止めているか」にあることも少なくありません。たとえば、痛みが少…続きを見る

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