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姿勢改善サロンRoots 世田谷用賀院 腰痛/肩こり

シセイカイゼンサロンルーツ セタガヤヨウガイン ヨウツウ カタコリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都世田谷区用賀3―18―8セントラルSOUIビル102
  • 用賀駅徒歩5分

ルーツ 世田谷用賀院(Roots)のブログ

最新ブログ一覧

207件のブログがあります

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  • 【股関節の痛みについて】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    院長 木田
    股関節に違和感や痛みを感じると、歩くこと自体がつらくなり、外出を控えてしまう方も少なくありません。特に年齢を重ねるにつれ、「以前より歩きにくい」と感じる場面が増えてくるこ…続きを見る
  • 【自分の体のこと知っていますか?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    院長 木田
    日々使っている自分の体について、どれくらい把握できているでしょうか。痛みや違和感が出たときは気になりますが、普段の状態までは意識していない方も多いかもしれません。「自分の…続きを見る
  • 体の繋がり-前側-
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    院長 木田
    体の不調について調べていると、「体はつながっている」という言葉を耳にすることがあると思います。ただ、どこからどこまでが関係しているのか、具体的に説明できる方は少ないかもし…続きを見る
  • 体の繋がり-後ろ-
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    院長 木田
    体の不調について調べていると、「体はつながっている」という言葉を目にすることがありますよね。なんとなく聞いたことはあっても、具体的にどこがどう関係しているのかまでは、知ら…続きを見る
  • 【体の繋がり-横-】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    院長 木田
    体の不調を感じたとき、つい痛い場所だけに目が向きがちですが、体は一部分だけで成り立っているわけではありません。今回は、体の「横側」のつながりについて、やさしくお話ししてい…続きを見る
  • 【腕の話】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    院長 木田
    体を部分ごとに見ていくと見落としがちですが、実は全身は一つにつながっています。今回はその中でも、日常でよく使う「腕」に注目したお話です。普段あまり意識しない腕の状態が、不…続きを見る
  • 【坐骨神経痛と反り腰】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    院長 木田
    坐骨神経痛と聞くと、お尻や脚の痛みやしびれに意識が向きがちですが、実は腰の反り具合が関係していることもあります。長く悩んでいる方ほど、「なぜ良くならないのだろう」と感じて…続きを見る
  • 【つった時対処法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    院長 木田
    夜中や朝方に、ふくらはぎが急につって目が覚めた経験はありませんか。運動中や何気ない動作の中で起こることもあり、不安に感じる方も多いと思います。今回は、足がつってしまった時…続きを見る
  • 【なぜつるのか?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    院長 木田
    夜中や朝方に急につったり、運動中やストレッチの途中で強い違和感を感じた経験はありませんか。体がつると驚きますし、「なぜ起こるのだろう」と不安になる方も多いと思います。体が…続きを見る
  • 【反り腰改善のポイント2】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    院長 木田
    腰の反りが気になり、前回の記事を読んで「自分も当てはまるかも」と感じた方もいらっしゃるかもしれません。反り腰は、腰まわりだけでなく姿勢全体に影響しやすく、長年の不調につな…続きを見る

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