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姿勢改善サロンRoots　世田谷用賀院　腰痛/肩こり

シセイカイゼンサロンルーツ　セタガヤヨウガイン　ヨウツウ　カタコリ

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  • 東京都世田谷区用賀３―１８―８セントラルＳＯＵＩビル１０２
  • 用賀駅徒歩５分

ルーツ 世田谷用賀院(Roots)のブログ

最新ブログ一覧

207件のブログがあります

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  • 【健康管理】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    院長 木田
    【健康管理】
    毎日の体調管理について、「体のプロは何をしているのだろう」と気になったことはありませんか。特別なことをしているように思われがちですが、実はとても基本的な習慣を大切にしてい…続きを見る
  • 【なかなかよ良くならないあなたへ】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    院長 木田
    【なかなかよ良くならないあなたへ】
    整体や整骨院に通っているのに、思うような変化を感じられず、不安な気持ちになっていませんか。本気で何とかしたいと思うほど、期待と落胆を繰り返してしまうこともありますよね。そ…続きを見る
  • 【肩こりが辛いあなたへ】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    院長 木田
    【肩こりが辛いあなたへ】
    肩こりがつらくて、仕事に集中できないと感じることはありませんか。首や肩の重だるさが続くと、頭までスッキリしない日もありますよね。長年付き合ってきた不調ほど、「仕方ないもの…続きを見る
  • 【万能なお尻のケア】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    院長 木田
    【万能なお尻のケア】
    肩こりや腰の重さが続くと、「どこをケアすればいいのだろう」と迷ってしまいますよね。実は当サロンでは、ご自宅でも取り入れやすいセルフケアとして、ある意外な場所をお伝えしてい…続きを見る
  • 【肩こりと腕】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    院長 木田
    【肩こりと腕】
    肩こりが続くと、つい首や肩ばかりを気にしてしまいますよね。ほぐしたり回したりしても、その場では楽でも、時間が経つとまた重だるさを感じる方も多いのではないでしょうか。実は、…続きを見る
  • 【長時間同じ姿勢】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    院長 木田
    【長時間同じ姿勢】
    デスクワークや立ち仕事が続く毎日の中で、腰に違和感を覚えることはありませんか。座ってから立ち上がる瞬間や、動き始めに痛みを感じる方は少なくないようです。こうしたお悩みに共…続きを見る
  • 【足を組んでいたら、、、】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    院長 木田
    【足を組んでいたら、、、】
    普段イスに座るとき、無意識に同じ側で足を組んでいませんか。楽に感じる姿勢でも、長く続くと腰や背中の違和感につながることがあります。特に長年腰まわりに不調を感じている方は、…続きを見る
  • 【肘にバックをかけていたら、、、】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    院長 木田
    【肘にバックをかけていたら、、、】
    外出のとき、何気なくカバンを肘にかける習慣はありませんか。特に小さめのバッグだと負担に感じにくく、つい同じ側で持ち続けてしまう方も多いようです。肘にかけた荷物は、腕を通じ…続きを見る
  • 【長い方がいい？】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    院長 木田
    【長い方がいい？】
    普段、施術を受けるときに「時間が長いほうが良さそう」と感じる方は多いかもしれません。特にマッサージは、ゆっくり受けるほど効いている気がしますよね。ただ、その感覚が体の変化…続きを見る
  • 【呼吸のお話】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    院長 木田
    【呼吸のお話】
    普段の呼吸について、あまり意識することは少ないかもしれませんが、実は体の動きと深く関わっています。年齢を重ねるほど「息が浅い気がする」と感じる方も多いのではないでしょうか…続きを見る
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