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姿勢改善サロンRoots　世田谷用賀院　腰痛/肩こり

シセイカイゼンサロンルーツ　セタガヤヨウガイン　ヨウツウ　カタコリ

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  • 東京都世田谷区用賀３―１８―８セントラルＳＯＵＩビル１０２
  • 用賀駅徒歩５分/ 用賀・整体・肩こり

ルーツ 世田谷用賀院(Roots)のブログ

最新ブログ一覧

237件のブログがあります

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  • 【何年も改善しない慢性腰痛のあなたへ】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/20
    投稿者：
    院長 木田
    【何年も改善しない慢性腰痛のあなたへ】
    慢性腰痛は、腰だけの問題ではありません。姿勢や体の使い方の乱れによって負担が積み重なり、その結果として腰に痛みが出ています。検査で「異常なし」と言われても、つらさが続くの…続きを見る
  • 【四十肩、五十肩について】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/19
    投稿者：
    院長 木田
    【四十肩、五十肩について】
    こんにちは、姿勢のケアをお伝えしている木田です。今回は、四十肩・五十肩について少しお話しします。最近、このお悩みを抱える方が増えているように感じます。肩がつらいと、どうし…続きを見る
  • 【宿題を渡しています】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/18
    投稿者：
    院長 木田
    【宿題を渡しています】
    今日は「当院に通っていただいている方の共通点」についてお話します！ いきなり「宿題？」と思った方もいるかもしれません。 宿題嫌いですよね。笑   僕も嫌いです笑それはさておき…続きを見る
  • 【肩こりが改善しないあなたへ】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    院長 木田
    【肩こりが改善しないあなたへ】
    「肩こりは一生もの」と思っている方は多いですが、原因を見極めれば軽くしていくことは十分可能です。年齢や体質のせいと諦める必要はありません。肩がつらいと肩ばかり気になります…続きを見る
  • 【すぐ戻る原因】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/15
    投稿者：
    院長 木田
    【すぐ戻る原因】
    「その場は楽。でも、また戻る」こりで悩む方から、本当によく聞く言葉です。今日はその理由をはっきりお伝えします。こりとは、筋肉がうまくゆるめなくなり、動きが悪くなっている状…続きを見る
  • 【厳しいことをいいますが、、、】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/14
    投稿者：
    院長 木田
    【厳しいことをいいますが、、、】
    いつまで「なんとかしてもらう」だけで続けますか。少し厳しいようですが、とても大切なことです。たとえば腰がつらくなったとき。その都度マッサージに行き、楽になって帰る。でも普…続きを見る
  • 肩こりは良くならないと思ってるあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/13
    投稿者：
    院長 木田
    肩こりは良くならないと思ってるあなたへ
    「肩こりはもう年齢のせい」そう決めつけてしまうのは、少し早いかもしれません。肩こりは、放っておくしかないものではありません。原因を整理すれば、体はきちんと変わっていきます…続きを見る
  • 【つらい場所だけが原因とは限らない】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/12
    投稿者：
    院長 木田
    【つらい場所だけが原因とは限らない】
    今日は「つらい場所だけが原因とは限らない」というお話です。肩や腰など、痛みが出ているところだけを何度も触っていませんか。もちろん、違和感のある部分を整えることは大切です。…続きを見る
  • ぎっくり腰の正体とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/11
    投稿者：
    院長 木田
    ぎっくり腰の正体とは？
    ぎっくり腰は、突然起きるものではありません。多くの場合、体にかかり続けてきた負担が、ある動作をきっかけに表に出ただけです。一般的にぎっくり腰は、腰まわりの筋肉や関節、靭帯…続きを見る
  • 痺れる原因は何？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/10
    投稿者：
    院長 木田
    痺れる原因は何？
    神経の働きは、ホースの流れとよく似ています。坐骨神経痛も、神経そのものが問題というより、通り道に負担がかかって起きるものです。「年齢のせい」「神経が悪いから仕方ない」と思…続きを見る
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