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姿勢改善サロンRoots　世田谷用賀院　腰痛/肩こり

シセイカイゼンサロンルーツ　セタガヤヨウガイン　ヨウツウ　カタコリ

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  • 東京都世田谷区用賀３―１８―８セントラルＳＯＵＩビル１０２
  • 用賀駅徒歩５分

ルーツ 世田谷用賀院(Roots)のブログ

最新ブログ一覧

206件のブログがあります

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  • 膝痛と股関節
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    院長 木田
    膝痛と股関節
    「膝がつらいのに、なぜ股関節？」そんなふうに感じたことがある方もいるかもしれません。痛む場所と違うところの話をされると、少し不思議に思いますよね。体を動かすとき、膝は単独…続きを見る
  • 膝の違和感の正体
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    院長 木田
    膝の違和感の正体
    膝に違和感が続くと、「ちゃんとケアしているのに変わらない」と感じることもありますよね。そんなとき、意外と見落とされやすいのが足首の動きです。歩く、立つ、しゃがむといった動…続きを見る
  • やったほうがいいのは分かるけど、なかなか続かない
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    院長 木田
    やったほうがいいのは分かるけど、なかなか続かない
    「やったほうがいいのは分かっているけれど、なかなか続かない」。セルフケアについて、そんな気持ちになることは珍しくありません。少し良くなると、つい後回しになってしまうもので…続きを見る
  • ずっと同じところをほぐしているのに楽にならない
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    院長 木田
    ずっと同じところをほぐしているのに楽にならない
    肩まわりが重だるく、「ずっと同じところをほぐしているのに楽にならない」と感じたことはありませんか。実は、肩こりを感じている方ほど、意外な場所が影響していることがあります。…続きを見る
  • 年齢のせいだけではありません
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    院長 木田
    年齢のせいだけではありません
    歩くたび、立ち上がるたびに膝が気になり、「年齢のせいかな」と感じている方も多いかもしれません。最近になって膝の違和感が続き、不安になっている方もいらっしゃるのではないでし…続きを見る
  • 一度だけ試してみよう
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    院長 木田
    一度だけ試してみよう
    気になるところを見つけると、まずは「一度だけ試してみよう」と考える方も多いかもしれません。体に違和感があるほど、慎重になりたい気持ちは自然なことですよね。ただ、体の状態は…続きを見る
  • 四十肩・五十肩の治し方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    院長 木田
    四十肩・五十肩の治し方
    腕を上げたり回したりすると、肩だけでなく腕全体が重く感じる。四十肩・五十肩でそんな違和感が続くと、動かすのが不安になりますよね。肩の動きは、実は腕の途中とも深く関わってい…続きを見る
  • 四十肩・五十肩を自分で治す方法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    院長 木田
    四十肩・五十肩を自分で治す方法
    腕を後ろに回したとき、反対側の肩に手が届かない。体を洗おうとするだけで、思わず力が入ってしまう。そんな場面に心当たりがある方もいるかもしれません。まず大切なのは、今の体が…続きを見る
  • 当院では 自分で治す を目指してお話をしています。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    院長 木田
    当院では 自分で治す を目指してお話をしています。
    「よくなったら、あとは何もしなくていい」そう思いたくなる気持ち、誰にでもありますよね。できることなら、つらい部分は誰かに任せて楽になりたいと感じるのも自然です。ただ、体の…続きを見る
  • マッサージを受けた直後は楽なのに、、
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    院長 木田
    マッサージを受けた直後は楽なのに、、
    マッサージを受けた直後は楽なのに、家に帰る頃には元に戻ってしまう。そんな経験が続くと、「どうしてだろう」と感じる方も多いのではないでしょうか。気持ちよさはあっても、変化が…続きを見る
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