シセイカイゼンサロンルーツ セタガヤヨウガイン ヨウツウ カタコリ
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ルーツ 世田谷用賀院(Roots)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/21
- 【坐骨神経痛でお悩みのあなたへ】
- お尻から脚にかけて広がる痛みやしびれ。
それは坐骨神経痛と呼ばれる状態です。
これは病名ではなく、腰や骨盤、股関節まわりの影響で神経に負担がかかり、症状が出ている状態の総称です。
原因の多くは神経そのものではなく、姿勢や体の使い方の乱れにあります。
長く座ると強くなる、立ち上がりがつらい、片脚だけに出る。
こうした特徴がはっきり現れます。
痛い場所だけを追いかけても、根本的な負担は残ります。
腰・骨盤・股関節を含めて体全体を見直すことが改善への近道です。
姿勢と動きを丁寧に確認し、今の状態に合わせて整えます。
無理な刺激は避け、段階に合わせて負担を減らしていきます。
しびれや痛みを我慢し続ける必要はありません。
世田谷区用賀周辺でお悩みの方は、一度体の状態を見直しにお越しください。
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