【肩こり/リンパマッサージ/小顔矯正】肩甲骨はがし肩こり整体RUFFREE八丁堀院
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ラフリー 八丁堀院(RUFFREE)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- RUFFREE 八丁堀院
巻き肩が治らない本当の理由は、「姿勢を正そう」としていることにあります。胸を張ったり肩を後ろに引いても、体の使い方が変わらなければ、すぐ元に戻ってしまいます。巻き肩の原因…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- RUFFREE 八丁堀院
鏡を見たとき、「なんとなく肩が前に出ている気がする」そんな感覚はありませんか？それは巻き肩かもしれません。巻き肩は、姿勢を意識していても起こります。長時間のスマホやデスク…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- RUFFREE 八丁堀院
「最近、肩が重い」「腕を上げると違和感がある」――その症状、四十肩の前兆かもしれません。四十肩・五十肩は、ある日突然腕が上がらなくなるイメージを持たれがちですが実はその前…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- RUFFREE 八丁堀院
なぜ巻き肩になるのか。その多くは、姿勢の意識不足ではなく、体の使い方のクセが原因です。スマホやデスクワークが続くと、胸の筋肉は縮み、背中や肩甲骨まわりの筋肉は使われにくく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/29
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- RUFFREE 八丁堀院
結婚式の準備に追われる中、理想のボディラインを手に入れることは花嫁様にとって重要なポイントのひとつ。ウェディングドレスを美しく着こなすためには、日々のケアが欠かせません。…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
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- RUFFREE 八丁堀院
姿勢が崩れる原因は、意識や筋力だけではありません。その大きな要因が結滞動作です。結滞動作とは、本来つながって動くはずの体の連動が崩れ、動きが途中で止まってしまっている状態…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- RUFFREE 八丁堀院
肩こりや腰の違和感がなかなか取れない。その原因は、結滞動作にあるかもしれません。結滞動作とは、本来つながって動くはずの関節や筋肉の連動が崩れ、体のどこかで動きが止まってし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
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- RUFFREE 八丁堀院
「最近、背中が丸くなってきた気がする…」そう感じていても、原因を「姿勢の悪さ」だけだと思っていませんか？実は背中が丸くなる本当の原因は、筋肉の使い方のクセにあります。長時…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- RUFFREE 八丁堀院
肩が盛り上がって見える原因は、筋肉がつきすぎたからではありません。多くの場合、猫背や巻き肩などの姿勢が続き、首から肩にかけての筋肉が常に緊張している状態です。肩甲骨がうま…続きを見る
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