【肩こり/リンパマッサージ/小顔矯正】肩甲骨はがし肩こり整体RUFFREE八丁堀院
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ラフリー 八丁堀院(RUFFREE)のブログ
最新ブログ一覧
48件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- RUFFREE 八丁堀院
「いつもの肩こりだから」と放置していると、首の痛みや頭痛へと症状が広がることがあります。こうした不調の根本には、肩甲骨の硬さが隠れていることが多いです。肩甲骨はがしで動き…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- RUFFREE 八丁堀院
肩甲骨周囲には大きな筋肉が集まっており、ここが固まると血流が悪くなり肩こりを引き起こします。血行不良が続くと、疲労物質が溜まりやすくなり、肩こりが取れにくくなります。肩甲…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- RUFFREE 八丁堀院
猫背や巻き肩などの姿勢不良は、肩甲骨の動きを制限し、肩こりを引き起こす大きな原因になります。姿勢が崩れることで肩や首の筋肉に余計な負担がかかり、慢性的な肩こりにつながって…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- RUFFREE 八丁堀院
肩こりを感じたとき、多くの方は肩周辺だけを気にしがちですが、実際には肩甲骨の動きが大きく関係しています。肩甲骨が固まると、肩や首の筋肉が常に引っ張られた状態になり、肩こり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- RUFFREE 八丁堀院
肩こりが強くなると、首の可動域が狭くなったり、頭痛や眼精疲労につながることもあります。こうした不調の背景には、肩甲骨の柔軟性低下が深く関係しています。肩甲骨が動かない状態…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- RUFFREE 八丁堀院
肩こりを感じると、つい肩そのものを揉みたくなりますが、実は根本原因が肩甲骨にあるケースは少なくありません。肩甲骨の動きが悪くなると、首や肩の筋肉が過剰に働き、肩こりを引き…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- RUFFREE 八丁堀院
慢性的な肩こりに悩んでいる方の多くは、肩だけでなく「肩甲骨の動き」が低下しています。肩甲骨は本来、腕や首と連動して自由に動く骨ですが、長時間のデスクワークやスマホ操作が続…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- RUFFREE 八丁堀院
肩甲骨が見えないと「脂肪がついたからかな？」と思われがちですが、本当の原因は姿勢と筋肉の使い方です。猫背や巻き肩が続くと、肩甲骨は外に広がり上に引き上げられ、背中の筋肉が…続きを見る
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スタッフ
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