【肩こり/リンパマッサージ/小顔矯正】肩甲骨はがし肩こり整体RUFFREE八丁堀院
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- 広島県広島市中区三川町４－１７ サンコウビル ４０２号
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ラフリー 八丁堀院(RUFFREE)のブログ
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投稿日：2026/4/14
- 結婚式前にやるべき肩甲骨ケア
- 結婚式前は、ドレス姿を美しく見せるために「肩甲骨ケア」がとても重要です。背中やデコルテは写真にも残りやすく、肩甲骨の状態で印象が大きく変わります。
まず大切なのは肩甲骨の可動域を広げることです。肩甲骨が硬いままだと埋もれて見え、背中に立体感が出ません。腕を大きく回す・肩甲骨を寄せる動きを日常に取り入れ、動きを出していきましょう。
次に姿勢の改善です。猫背や巻き肩のままだと、肩甲骨が外に広がり背中が丸く見えてしまいます。胸を軽く開き、首を長く保つ意識だけでも、ドレス映えする背中に近づきます。
また、背中のむくみケアも重要です。血流やリンパの流れが滞ると、背中がぼやけて見えやすくなります。オイルケアやマッサージで流れを整えることで、すっきりとしたラインが出やすくなります。
さらに、呼吸を深くすることもポイントです。呼吸が浅いと背中が固まりやすくなりますが、深い呼吸で胸郭が広がると、肩甲骨も動きやすくなります。
結婚式直前だけでなく、1～2ヶ月前から継続してケアすることで、より綺麗な背中を作ることができます。
RUFFREE八丁堀院では、肩甲骨はがしを中心に、ブライダルに向けた姿勢改善や背中づくりをサポートしています。一生に一度の大切な日に向けて、最高の状態で迎えられるようお手伝いさせていただきます。ぜひ一度ご相談ください。
▼店舗情報
〒730-0029
広島県広島市中区三川町４－１７ サンコウビル 402
10:00～21:00（最終受付19:00）
【八丁堀駅 徒歩６分】
営業時間 全日10:00～21:00
休日 不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし／整体／オイルトリートメント／リンパトリートメント／ストレッチ
ヘッドスパ／指圧／もみほぐし／ブライダル／花嫁美容
小顔矯正／姿勢矯正／骨盤矯正
▼お悩み一覧
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