【肩こり/リンパマッサージ/小顔矯正】肩甲骨はがし肩こり整体RUFFREE八丁堀院
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ラフリー 八丁堀院(RUFFREE)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/5
- 姿勢を保つために
- ●姿勢と肩甲骨の関係とは？肩甲骨を整えて理想的な姿勢を手に入れる
姿勢が悪くなると肩こりや背中の張りが気になることが多いですが、その原因は肩甲骨の動きに大きく関係しています。肩甲骨は肩や腕、首の動きに深く関わる骨で、姿勢にも大きな影響を与えます。
●肩甲骨が姿勢に与える影響
肩甲骨は、背中の上部に位置し、肩や首の動きに重要な役割を果たします。肩甲骨が正しい位置にないと、姿勢が崩れ、猫背や巻き肩が引き起こされやすくなります。肩甲骨が外側に開いたり、前に引っ張られたりすると、胸が閉じた状態になり、肩や背中に不自然な圧力がかかります。
この状態が続くと、肩甲骨まわりの筋肉が硬くなり、血流が悪くなって肩こりや首の痛みを引き起こします。また、姿勢が悪くなると呼吸が浅くなり、体全体の疲れや不調が増すことにもつながります。
●肩甲骨を整えて姿勢改善
肩甲骨を正しい位置に戻すことで、自然と姿勢が改善されます。肩甲骨が背中に寄り、胸を開くようになると、猫背や巻き肩が改善され、立ち姿勢や座り姿勢が整います。肩甲骨が動きやすくなることで、肩や首への負担が軽減され、肩こりや背中の痛みも改善されます。
●肩甲骨はがしで肩こりを予防
肩甲骨はがしは、肩甲骨まわりの筋肉をほぐし、可動域を広げる施術です。肩甲骨が正しい位置で動くようになることで、姿勢が改善され、肩こりや姿勢不良を予防することができます。
肩甲骨を整えることは、肩こりや猫背、巻き肩の改善だけでなく、健康的で美しい姿勢を手に入れるためにも大切です。
▼店舗情報
〒730-0029
広島県広島市中区三川町４－１７ サンコウビル 402
10:00～21:00（最終受付19:00）
【八丁堀駅 徒歩６分】
営業時間 全日10:00～21:00
休日 不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし／整体／オイルトリートメント／リンパトリートメント／ストレッチ
ヘッドスパ／指圧／もみほぐし／ブライダル／花嫁美容
小顔矯正／姿勢矯正／骨盤矯正
▼お悩み一覧
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