なぎのき鍼灸治療院 本格美容鍼 足のバランスと姿勢を整える骨盤整体サロン
ナギノキシンキュウチョウイン ビヨウバリ アシノバランストシセイヲトトノエルコツバンセイタイサロン
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛知県名古屋市名東区極楽3丁目96―1ヒルズ愛英101
- 名古屋市バス 「極楽東」停留所から徒歩1分 「極楽」停留所から徒歩3分
なぎのき鍼灸治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/23
- スポーツで膝が痛む方、実は〇〇が原因?
- こんにちは!
名東区極楽にある「なぎのき鍼灸治療院」院長の梛原です。
〇〇の答えは「あし」でした!「走る距離が長くなると、決まって膝の外側や内側が痛くなる」
「数日間しっかり休むと少し良くなるが、運動を再開するとまたすぐに痛む」
「足首や足の裏に常に疲労感があり、思うようにパフォーマンスが発揮できない」
実は、繰り返すスポーツでの膝の痛みや下肢のトラブルは、「膝そのもの」疲れているだけということが非常に多いのです。
その本当の理由は、お身体の土台である「足首の歪み」と「足のアーチ(土踏まず)の崩れ」に隠されています。
人間が走ったりジャンプしたりする時の着地の衝撃は、本来、足の裏のアーチがしなやかなクッションとなって吸収してくれます。
しかし、疲労やクセで足首が歪んでアーチが潰れてしまうと、その重要なクッション機能が失われ、地面からの強い衝撃が膝や股関節にダイレクトに伝わってしまいます。
さらに、ご自身の足に合っていないサイズのシューズを履き続けていることで、靴の中で足が滑り、無意識のうちに足首に過剰な負担をかけているケースも少なくありません。
そこで当院では、痛みのある膝だけを見るのではなく、足元から全身の連動性を見直す特別なアプローチを行っています。
1.丁寧な足の検査とシューズサイズの確認
まずは足の形や関節の動き、痛みの出る動作を細かく検査します。そして、現在お使いのシューズのサイズが本当にご自身の足に合っているかを確認し、正しい靴の選び方や履き方をお伝えします。これだけでも足への負担は大きく変わります。
2.痛みのない整体で全身のバランスを調整
足首や骨盤の歪みを、バキバキしない優しい手技で丁寧に整えます。関節が正しくスムーズに動く状態を作ることで、膝や一部の筋肉にだけ過剰な負担がかかるのを根本から防ぎます。
3.必要に応じてオーダーメイドインソールをご提案
整体で整えた良い状態を激しい運動中もキープするため、必要な方には足型に合わせたインソールをご提案いたします。靴の中に敷くだけで足元がピタッと安定し、ケガの予防だけでなくパフォーマンスの向上にも繋がります。
名東区極楽の完全プライベート空間で、あなたが全力でスポーツを楽しめるようしっかりとサポートさせていただきます。
ご予約は下記クーポンをご利用ください!
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 【人気No1 ★ 1日3枠限定】違いがわかる!完全オーダーメイド整体70分 3000円
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/29
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
なぎのき鍼灸治療院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 【人気No1 ★ 1日3枠限定】違いがわかる!完全オーダーメイド整体70分 3000円
|
|
新 規 |
¥4,000 【人気No2 ★ 1日3枠限定】たるみ&くすみ改善!リフトアップ美容鍼70分4000円
|
|
新 規 |
¥7,000 【人気No3☆1日2枠限定】極上の贅沢!美の極みへ☆整体×美容鍼 120分 7000円
|
|
新 規 |
¥3,000 \鍼なしでも劇的変化/フェイスラインがスッキリする小顔矯正☆70分 3,000円
|
|
新 規 |
¥3,000 【首・肩こり/眼精疲労に】極上ドライヘッドスパ+猫背・巻き肩矯正 3000円
|
|
新 規 |
¥3,000 【産後ママ応援宣言】痛みケア&体型戻し。産後の骨盤矯正コース 70分 ¥3,000
|

